Коучинг по хранене в Plant CrossFit Plant Column Първата фитнес зала Crossfit в Букурещ

График за първоначална оценка на [email protected]/0727.226.255 или като използвате формата за контакт по-долу

plant

Опитвали сте твърде много диети без резултат?
Или още по-лошо, писнало ви е от техния йо-йо ефект?
Всяка година изтичаш и тичаш да имаш прочутото лятно тяло?
Не знаете как да подобрите спортните си резултати?
Или се стресирате да поддържате теглото си на желаното ниво?

Андрея и Узина предлагат промяна: храненето като начин на живот.

Отървете се от диетичния стрес и се научете да се храните правилно, здравословно, съзнателно и с минимални ограничения, докато постигате целите си.
Точно така, пътят не е кратък, не е фалшиво обещание като „загуби X за 30 дни“. Вместо това ви предлагаме подкрепа и съвети, така че да можете да определите своя здравословен начин на живот според вас, който можете да следвате спокойно през целия си живот.

Запознайте се, разберете и приложете основите на здравословното хранене, които поддържате като навици за здравословен начин на живот.

Andreea е консултант по хранене (Nutrition Coach PN1), със сертификат PN1, получен в Precision Nutrition, една от най-добрите институции в света (www.precisionnutrition.com). Срещате я ежедневно в завода (където тя практикува CrossFit обучение със страст от 4 години), за да й зададете още въпроси и да разберете подробности за програмата за хранене на растенията.

Nutrition Basic

100 леи/месец

    • Първоначална оценка (30-минутна сесия)
    • Седмичен мониторинг на имейл за един месец
    • 1 консултативна сесия от 50 минути/месец
    • Валидност: 1 месец (30 дни)

    Хранителна светлина

    150 леи/месец

    • Първоначална оценка (30-минутна сесия)
    • Седмичен мониторинг на имейл за един месец
    • 2 консултативни сесии от 50 минути/месец
    • Валидност: 1 месец (30 дни)

    Хранене пълноценно

    200 леи/месец

    • Първоначална оценка (30-минутна сесия)
    • Седмичен мониторинг на имейл за един месец
    • 4 консултативни сесии от 50 минути/месец
    • Валидност: 1 месец (30 дни)

    КРОССФИТ НЕОГРАНИЧЕН + ХРАНИТЕЛЕН КОУЧИНГ

    400 RON

    • Валидност: 1 месец (30 дни)
    • Неограничен достъп до CrossFit
    • 2 коучинг сесии с Андреа (научете повече подробности за абонамента и за сесиите за коучинг по хранене)
    • Бонус: имате също достъп до уроци по вдигане на тежести, гимнастика и йога
    • Бонус: имате достъп до приложението Beyond the Whiteboard