Коронавирус какви са психичните последици

Открийте психологическите последици от епидемията от коронавирус (Covid-19).

Тази страница е част от досие за коронавируса. Статиите са посветени на последиците от ограничаването и как най-добре да се управлява ограничаването.

Редактор на "коронавирус": Д-р Николас Неву, психиатър в Париж, обучен по когнитивна и поведенческа терапия (AFTCC) и междуличностна терапия (IFTIP), поща: [email protected]

Важното:

Коронавирусната инфекция (Covid-19) е заболяване, чиито характеристики са благоприятни за създаване на безпокойство
Епидемията оказва реален психологически стрес върху хората, както поради риска, така и поради психическото натоварване поради задължението да се адаптират.
Непредсказуемостта на ситуацията и безсилието са основни стресови фактори
Страхът е добре обоснован и по своята същност не е патологичен. От друга страна са възможни преувеличени патологични реакции
Едно проучване успя да обективизира психологическите последици по време на пандемии, а друго беше проведено по време на епидемията covid-19 в Китай.
Последиците от задържането са многобройни и потенциално сериозни.

I/Кои аспекти на пандемията са най-тревожни?

В исторически план епидемиите преследват колективното въображение. Това въображаемо се основава на исторически събития. По този начин човечеството помни бедствия като Черната смърт, туберкулоза, испански грип или едра шарка. Тяхната памет съществува в нас, дори и да не сме ги живели.

Следователно страхът от болести е нещо естествено, дори желателно, защото е защитно.

Това, което трябва да разберете, е, че коронавирусът има всички характеристики на заболяване, благоприятно за разкриване на нашите погребани страхове. Всъщност този вирус представя:

висока смъртност
бърза смъртност
висока заразност
възможно замърсяване по въздух (чрез постилиони)
механизмите за замърсяване не са напълно разбрани
скорошно начало: вирусът все още е неизвестен
невъзможност за перфектна защита от замърсяване
няма лечебно лечение, а само симптоматични грижи
без ваксина
имунитет, придобит след инфекция, която не е установена
заразност дори при липса на симптоми

1/Коронавирус и заразност

Що се отнася до инфекциозните заболявания, съществен аспект на безпокойството е свързан с заразността.

В случая на коронавируса, заразността (т.е. вероятността да се разболеете при приближаване до болен човек) е висока. Например тя е по-голяма от тази на грипа.

Освен това дихателните пътища винаги са страшни. Инфекциозните заболявания, разпространявани чрез физически контакт, кръв или секс, са по-малко страшни. Всъщност можем лесно да променим поведението си, за да не се излагаме на него.

И обратно, в случай на въздушно разпространение, защитните мерки са трудни за изпълнение. Всъщност, ако не живеете като отшелник по време на епидемията, как можете да избегнете дишането на същия въздух като всички останали? Как да избегнете риска, когато трябва да вземете метрото или да заведете децата си на училище?

Друг аспект е особено забележим в контекста на тази пандемия. Всъщност замърсяването изглежда преминава предимно през децата. С други думи, това означава, че не само болестта може да дойде да ни търси дори у дома, но освен това използва като вектор съществата, които обичаме най-много, които обикновено са символи на невинност. Там децата могат да се превърнат в заплаха.

2/Коронавирус и смъртност

Без да има смъртност от бяс (100%) или ебола (25% до 90%), 3% смъртност от коронавирус е значителна. 3%, що се отнася до шансовете ни за печалба от лотарията, това не ни се струва много. Но да мислим, че има 3 от 100 шанса да загубите живота си в случай на инфекция, това изведнъж ни изглежда по-малко пренебрежимо.

Както видяхме, рискът от пандемия е реален. Ако например са засегнати 30% от френското население или 20 милиона души, това би означавало 600 000 смъртни случая във Франция. 3% става огромно, когато е засегната цяла държава. И несъзнателно осъзнаваме, че неизбежно подобна епидемия във Франция би означавала, че хората, които познаваме, ще загубят живота си. Когато осъзнаем, че „това не се случва само на други хора“, това означава, че защитният механизъм на отричането вече не работи. И тогава се появява мъката.

В допълнение, тъй като смъртта настъпва много скоро след инфекцията, коронавирусът прави възможна неизбежна крайна ситуация. Осъзнаваме пропадането на живота. Един ден сме живи, един ден сме мъртви. Дори осъзнавайки тази реалност, обикновено не мислим за това ежедневно. Смъртта ни се струва далечна представа.

От друга страна, наличието на епидемия ни създава впечатлението за дамоклов меч, който може да падне върху нас всеки момент.

3/Коронавирус и грижи

Неотдавнашното огнище на вируса прави невъзможно пълното му опознаване. Следователно няма налична ваксина.

Но още по-страшно е, че нито едно лечение не е напълно ефективно. Всъщност няма налични антивирусни средства. Освен това превантивните мерки (карантина, маски и др.) Са от съществено значение и намаляват риска, но без да го отменят напълно. И жителите на индустриализираните страни вече не са свикнали да се изправят пред заплаха, срещу която нямат 100% ефективен отговор.

По този начин в света има постоянно много епидемии. Но само тези, за които няма лечение, пораждат страх в индустриализираните страни.

4/Коронавирусът и финансовите и социални последици

Пандемията и ограничаването принуждават голям брой работници да спрат да работят. Или поради забавянето на търсенето, или просто от забраната за упражнения, свързани със сдържането. Изведнъж много тревоги са свързани с бъдещето. Дори когато кризата е зад гърба ни, какво състояние на света ще открием? Кой ще загуби работата си? Кой ще фалира? Можем ли да се доверим на правителствени съобщения по отношение на защитата на работните места?

II/Как пандемията на коронавируса влияе върху нашето психично здраве ?

Неслучайно филми за бедствия като Alert! или Световната война Z винаги са много успешни. Те играят върху страховете на нашите предци, свързвайки експлозивен коктейл: