Коремът след раждането - Chinianya
Ще бъдем с корема си след раждането?
Как ще изглежда? Как изобщо ще се оттегли? А нашата кожа? Ами нашата кожа? Някой ден ще й е тясно?
Единият въпрос привлича другия! Следродилна регенерация, докато не преминете през нея, не можете да си представите, трудно е да се опише това предварително .... Бих опитал сега 🙂
Има 2 основни области на нашия страх, едната е коремът, а другата (когато раждаме по естествен път) е язовирът. Ще направя отделна публикация в блога за оздравяването на язовира, възможните му повреди и регенерацията му. и има.
Изговорете цифрите:
Размерът на следродилния корем обикновено е около този размер, каква е бременността ви 6.-7. беше през месеца. Това, разбира се, може да варира леко надолу и нагоре. Например, зависи от това в какво състояние е бил коремният ви мускул преди бебето да очаква, колкото по-силно е било, толкова по-дълго е продължило, толкова по-трудно е било да се разтегнете. Зависи и от това колко бебета очаквате, защото на второто и третото ще откриете, че състоянието на коремната стена е по-свободно (освен ако не сте тренирали обратно към изходното ниво) и следователно самата бременност ще се види по-рано и ще се забележи по-рано, а след раждането е по-трудно да се оттегли, самият процес отнема повече време. Ако започнете да очаквате дете с малко наднормено тегло, трябва да бъдете много внимателни, за да не оставите „корема на престилката“.
Как действа корема след раждането:
Е, вие сте отвъд раждането, това е самото чудо! Не искам да навлизам в дълбините, но какъвто и начин да родите, моментът след раждането е самото небе, неизказано 🙂
Процесът е различен за всички, но в рамките на 3-6 часа ще забележите промените в тялото си и ще очертаете какво да очаквате тук, моля!
Първото впечатление е покакод ще бъде тук, вече можете да видите колко остава. Това, което в началото ще бъде много странно, е неговата текстура, тъй като бебето ви вече не е в него, така че не е напрегнато, но малко разклатено, кожата ви се е сринала малко. Но няма опасност, защото дотогава вече ще знаете как можете да помогнете с този J и се надяваме, че сте взели корема си след раждането със себе си в болницата 🙂
НА лента за корема след раждането гъвкава, широка каишка, която трябва да поставите около корема си и да я разкъсате, за да я държите правилно, да й помогнете да се прибере, регенерира и да направи ежедневието ви по-удобно!
Трябва да знаете, че коремът ви е изтласкан от увеличената матка, защото той намира място за него, така че автоматично пада напред, пада напред. Това дава съпротива на корема. Не го наричам умишлено изпъване на корема, въпреки че мнозина го наричат така, но издърпването на корема не трябва да се свива, не трябва да е стегнато, просто трябва да ви даде съпротива на корема, така че падна напред, не виси. Това ще насърчи матката ви да се прибере на място, така назад и надолу, така че вече няма да изтласква корема ви напред. Това отстъпление е придружено от факта, че коремът ви се оттегля, опитвайки се да придобие старата, изходна форма J и не на последно място кожата ви няма да се разтегне по-нататък, но ще започне да се „свива“, ако е правилната дума за него J, но ще бъде забележимо различно. Ще откриете, че след като носите каишката на корема, усещането ви ще бъде различно, ако не го носите, той ще има същата „опъната“ текстура. Не е толкова лесно да се опише това, надявам се, че разбирате и можете да си представите!