Коремната мастна тъкан и излишният холестерол връзката

Публикувано от La Rédaction E-Santé на 09.09.2018 г. в 17:00

излишният

Коремните мазнини и излишния холестерол

Често затлъстяването и по-конкретно излишните мазнини в корема се придружават от повишаване нивото на мазнини в кръвта, т.е. холестерол и триглицериди. Затлъстелите хора са по-склонни от другите да имат високо ниво на LDL ("лош холестерол") и това е особено вярно при хора, които имат голям стомах и следователно излишък от коремни мазнини. Всъщност това съотношение е по-малко важно при хората със затлъстяване, но които особено имат много мазнини в крайниците. Коремните мазнини са натрупване на мазнини около органите, което е резултат от лоша диета. По този начин, храненето в излишък и по нездравословен начин насърчава съхраняването на мазнини в корема и допринася за хиперхолестеролемия. Една от причините за това е, че храните с високо съдържание на захар и с висок гликемичен индекс причиняват висока секреция на инсулин. Този хормон обаче помага за усвояването на захарите, като ги трансформира в мазнини. Ако жените са по-загрижени, това е и защото при менопаузата има спад в нивата на естроген, което кара мазнините да се придвижват от ханша към талията.

Отслабнете коремните мазнини