Кора от върба - Салицин - Естествен аспирин
Семейството на върбите включва много видове дървета и храсти. Те са родом от Европа, Азия и Северна Америка.
Най-известните видове върба са: бяла върба (европейска върба - бяла върба), черна върба (salix nigra), ракита (нежна върба - salix fragilis), червена върба (върба пурпурна) и плачеща върба (Salix babylonica).
Кората от върба (кора) се използва от 2500 години. След това дъвчете, за да намалите температурата и възпалението.
Също така се използва в Европа и Китай за намаляване на болката (особено болки в гърба, главоболие и артроза) и за лечение на възпалителни състояния като бурсит и тендинит.
Ефекти от продукти от кора от върба/салицин
Основното активно вещество в това е салицин, съединение, подобно на ацетилсалициловата киселина (аспирин).
Освен салицин обаче, той съдържа и други важни хранителни вещества като флавоноиди (мощни антиоксиданти).
Не всички видове върба натрупват салицин в терапевтично значими количества. Съдържанието на салицин може да варира от 0,8% до около 13%.
Кората на върба, предлагана на пазара в Европа, обикновено съдържа комбинация от бяла, червена и нежна върба.
Проучванията показват, че добавките, съдържащи върбова кора или салицин, могат да облекчат главоболието и че имат по-ниски гастроинтестинални странични ефекти от лекарства като тези, съдържащи ибупрофен или нестероидни противовъзпалителни лекарства.
Друго проучване, проведено върху 200 души, показва, че продукт, съдържащ около 240 mg салицин, значително намалява болката при хора с болки в гърба.
Няколко проучвания показват, че той е ефективен и за намаляване на симптомите при хора с остеоартрит (врата, гърба, коляното и тазобедрената става), но има проучвания, които не са открили тези ефекти.
По отношение на отслабването добавките, съдържащи върбова кора, ефедра и ядки от кола, доведоха до умерена загуба на тегло при хора с наднормено тегло и затлъстяване.
Въпреки това, не се препоръчва да приемате такива добавки за отслабване поради сериозните странични ефекти на ефедрата (тя е забранена в САЩ).
Тези продукти също се препоръчват при менструални спазми, треска, грип, бурсит, тендинит и рак, но в тези случаи са необходими допълнителни проучвания за оценка на ефективността на върбовата кора (салицин) при лечение на тези състояния.
Дозировка, приложение и форми на приложение
Тези продукти могат да бъдат намерени под формата на капсули, тинктури, кремове, чай и сурова кора.
При консумация на кора и чай е трудно да се определи количеството на абсорбирания салицин и така те могат да бъдат неефективни или да съдържат твърде много.
В случай на кремове, тъй като те не се прилагат през устата, те могат да бъдат решение за страдащите от различни стомашни заболявания. В някои случаи обаче може да се появи дразнене на кожата.
Тъй като аспиринът е свързан със синдрома на Рей, върбовата кора и салицин или други продукти, съдържащи салицилат, не се препоръчват за деца под 18-годишна възраст.
Странични ефекти, взаимодействия и противопоказания
При възрастни е относително безопасно, ако се използва за по-малко от 12 седмици. За определяне на дозите трябва да се потърси лекар специалист.
Като цяло страничните ефекти от яденето на кора от върба или салицин са леки.
Консумацията на салицилати обаче може да причини язви, гадене, повръщане, стомашно кървене, възпаление на бъбреците, кожни раздразнения и др.
Тъй като тези продукти съдържат салицин, хората, които са алергични или чувствителни към салицилати (напр. Аспирин), трябва да избягват.
Хората с астма, диабет, подагра, гастрит, стомашна язва и бъбречно-чернодробни заболявания също трябва да избягват консумацията на такива продукти.
Ако използвате нестероидни противовъзпалителни лекарства или антикоагуланти, трябва да се консултирате със специалист, преди да консумирате тези продукти.
Тъй като това може да повлияе способността на кръвта да се съсирва, консумацията трябва да бъде спряна най-малко две седмици преди всяка операция.
Продукти, съдържащи върбова кора, салицин или други салицилати, не трябва да се прилагат на деца под 18-годишна възраст.
Тези продукти не се препоръчват за бременни или кърмещи жени (особено кърмещи жени).