Консултация по кинезиологично хранене Cottbus - индивидуална промяна в диетата, здравословно хранене,
Много хора се хранят, за да задоволят апетита или захар, от скука, самота или потискане на страха. Храната обаче трябва преди всичко да осигурява енергия и да не е заместително удовлетворение.
Ето защо е важно да се намери диета, която да работи и да е последователна.
Но можем да се подхранваме и от положителни енергии, като например позитивно мислене, релаксация, радост. Ако сме балансирани и осигурим на нашата система достатъчно енергия, автоматично може да се въведе умерена диета.
Много заболявания, физически разстройства, а също и психични инстинкти могат да бъдат положително повлияни от правилното хранене.
„Вашата храна е вашето лекарство“. Хипократ, гръцки лекар
Основната причина за затлъстяването е, че ядем повече калории, отколкото изгаряме. Всички известни диети следват подхода, че ние обръщаме това съотношение и консумираме повече калории, отколкото консумираме.
Нито една от популярните диети не помага за дългосрочен контрол на теглото!
С помощта на кинезиологията откриваме точно саботажните програми, които ви пречат да поддържате теглото си и диетата, която е индивидуално пригодена за вас.
Взети са предвид хранителните толерантности, конституция, изключителен стрес, спорт, бременност, тежка физическа работа, екстремни стресови ситуации и много други.
Прави се опит да се определи индивидуално най-добрият, но и осъществим начин за подобряване на храненето и трайно намаляване на теглото.
Можем да подкрепим този процес с меки лазерни приложения.
„Останалият свят живее, за да яде, докато аз ям, за да живея“. - Сократ