Консултации по хранене Дейвид Петра Фитнес

хранене

Хранителни консултации

Храненето е в основата на всичко! Самият аз признавам, че храненето е 70%, упражненията са 30%, затова считам за важно да допълним диетата с упражнения, тъй като по този начин ще изгорим още повече калории и ще имаме по-красиви форми след отслабване. Въпреки това, през повечето време в работата си откривам, че хората не знаят как да се хранят правилно, какво да ядат, колко и кога.

Тази моя услуга включва едномесечна диета. Можете да научите основите на здравословното хранене за един месец. Ще научите колко и кога да ядете, така че след това ще можете да процъфтявате. Изпращам и план за тренировка за дома или фитнеса!