Колоездене - Защо имам мравки в ръцете си Lepape-Info

Някои колоездачи се оплакват от мравки в ръцете си по време на практиката си. Доктор Жан-Клод Гардиол, спортен лекар, специализиран в колоезденето, дава своите обяснения.

имам

„Мравките“ или научно парестезиите, а в този случай „акропарестезиите“ са нарушения на чувствителността, които могат да доведат, освен изтръпването, до изтръпване, усещане за изтръпване, скованост, твърда кожа или дори термични смущения.

Това винаги е дразнене или компресия на клон на сензорния нерв, а не на лоша артериална циркулация (бели или „мъртви“ пръсти) или венозна (оточни пръсти).

В ръката три нерва споделят инервацията. На нивото на дланта на ръката МЕДИАННИЯ нерв дава чувствителността на първите три пръста и половината от 4 °, КУБИТАЛНИЯТ или УЛНАЙННИЯ нерв останалата половина от 4 ° и 5 °, както при РАДИАЛНИЯ нерв, дава главно на гръбната страна на ръката инервацията на палеца на 2 ° и половината от 3 °. Малко сложно и не винаги лесно за описване.

Многократната опора на ръката върху кормилото може да предизвика, обикновено по време на доста дълги излети, нейните неприятни, но не болезнени усещания, които ще засегнат повече или селективно различните нервни зони, изброени по-горе.