Колко важен е йодът за организма
Йодът е незаменим компонент на хормоните на щитовидната жлеза, който участва в най-важните функции на организма.
Липсата на йод причинява енергиен дефицит, който води до заболяване.
При бременни жени йодният дефицит увеличава риска от спонтанен аборт или раждане с умствени увреждания.
При възрастни йодният дефицит силно засяга умствените способности, при децата има недостатъци във формирането на нервната и костната система и т.н.
За щастие, йодният дефицит може да се определи по някои доста ясни симптоми, а именно: нарушения на щитовидната жлеза, безплодие, намалена умствена и физическа работоспособност, сънливост, насилствено поведение, постоянен запек, предразположение към вирусни инфекции, сърдечни заболявания, падане и изтъняваща коса, чупливи нокти.
Хората с йоден дефицит са склонни към хронични заболявания, атеросклероза, хипертония, главоболие, висок холестерол в кръвта.