Колко отнема време актрисата Хали Бери Травел глупаци; Красота
Актрисата Хале Бери успя да заблуди отминаването на годините. Въпреки че е на 51 години, тя изглежда на 30. Какво направи, за да поддържа красотата и младостта си?
Това е въпросът, който е на устните на всички. Тя има мечтателна фигура, плюс усмивка, която засилва нейния чар. Носител на Оскар секс символ от 90-те години, Хале Бари може да се състезава с 30-годишен по всяко време.
Актрисата продължава да изумява феновете със снимките, които публикува в социалните мрежи.
„Изглежда фантастично, вижте я“! - така реагираха почитателите на актрисата, които се тълпяха да пишат коментари, с много похвални думи за нея.
Снимките я показват по бански, с много тонизирани крака и плосък корем.
В повечето изображения Хале Бери изглежда усмихната и пълна с живот.
Актрисата призна, че е голяма закуска и многократно заявява, че спортува много.
Тя каза, че тренира всеки ден, но никога не работи усилено, защото не иска да изглежда прекалено мускулеста.
Диабетът е променил начина й на живот
От съвсем малка Хале Бери е диагностицирана с диабет. Той получи тази присъда, когато беше на 19 години.
Изминаха няколко години със „страшни моменти“ - каза актрисата, която призна, че й е било много трудно да приеме, че е болна. В същото време Бери реши, че трябва да направи значителни промени в начина си на живот в името на здравето си.
Холивудската звезда даде многобройни интервюта и обясни на пресата как диабетът е успял да промени живота му.
Тя каза, че веднага след диагнозата елиминира захарта и преработения хляб от диетата си и ежедневната й диета е много здравословна, с много плодове и зеленчуци и много вода, за добра хидратация - каза Хале Бери в интервю за публикацията „LA Пъти ".
От друга страна, в изявление, направено от „Women & Home South Africa“, актрисата заяви, че всичко, което яде, има за цел да контролира диабета: „Опитвам се да ям четири малки хранения на ден. Обичам да се чувствам силна и здрава ".
Актрисата пие протеинови шейкове и яде много зеленчуци
Планът му да има "приятелска" диета с диабет е да яде храни с ниско съдържание на мазнини, захар и преработени въглехидрати. Любимите му ястия са прости, но здравословни и вкусни, като риба тон на скара и картофено пюре с много чесън., тя каза.
"Ям много прекрасни пресни зеленчуци, пиле, прясна риба и тестени изделия. Елиминирах червеното месо и много плодове от диетата си, защото може да съдържа много захар", каза Бери пред Daily Mail.
От друга страна, Бери признава, че е наясно с проблемите, които захарта може да причини, и казва, че това е истинска отрова. Тя обаче признава, че понякога позволява на децата си да ядат захар, особено на партита, където са поканени и им се поднасят вкусни сладкиши.
Актрисата каза още, че е много важно да се говори за здравословен хранителен план от най-ранна възраст.
"Обичам да бъда много добър пример!" - каза Хали Бери в интервю за Мари Клер, Великобритания.
В същото време актрисата добави, че за да има достатъчно енергия за цял ден, пие протеинови шейкове.
Хале Бери има две деца, трима съпрузи и годеник.
Преди почти две години тя се разведе с Оливие Мартинес, оттогава заяви, че е "неженена".
През 2002 г. тя спечели Оскар за най-добра актриса за изпълнението си във филма Monster's Ball. До настоящето. тя е първата и единствена жена от афро-американски произход, която печели Оскар за главната си роля. Хале Бери е и една от най-добре платените актриси в Холивуд.