Колко калории бихте изгорили изправени

изгорили

Току-що изпратихме публикация, която подчертава предимствата на нов навик, който може да доведе до по-малко мускули и повече мазнини. Но сега сме доста заинтригувани от идеята да се преместим на изправено бюро, след като разбрахме, че можем да изгорим повече от 325 калории само като работим изправен, според калкулатора Ergotron Calorie Burn ...

Опитайте това Просто калкулатор за изгаряне на калории, което ви показва вашата дневна консумация на калории, както и изправено и седнало положение. Заедно с почивката ни за обучение в банята, бихме се радвали да сме умерено в състояние с минимални усилия при работа в изправено положение, дори когато седим зад компютъра с часове. Представете си, че бюрото от време на време се спуска, за да правите клекове ...