Колко добре мазна риба се вписва в диетата

Месото (протеини) и мазнините (олио, мазнини) не угояват. Ако ядете това през целия ден, ще отслабнете (очевидно е препоръчително да ядете зеленчуци с него).

мазна

Друго нещо е, че консервната промишленост е много еврейска и те използват боклуци, евтини „растителни масла. Има проблем с тях, така че го изсипете. Ако беше рибено масло, третирайте го като съкровище!

кхм. по-точно, маслото от октопод е направено с по-скромно масло. Което не означава, че е негодно за консумация, само скъпите марокански или шведски са много по-вкусни.

Въпросът, който сте написали, е идеалното решение, не го променяйте. винаги го обмисляйте и трябва да го ядете, когато пожелаете. опитайте и скъпи риби, ще видите, че опитът е огромен. маруля айсберг, звънец, каквото и да е. спите добре, лесно за смилане. Разбира се, не яжте хляб.