Коя каша е подходяща за закуска Въпрос към Дорис Плат - HiPP хранителни съвети

скъпи екип от екотрофолози,
Бихме искали да започнем да въвеждаме допълнителни храни на шестгодишния ни син сутрин.
коя каша е подходяща за закуска или коя алтернатива на кашата има?
кога всъщност трябва да започнете да използвате яйца и мляко?
с добри пожелания за новата година и най-добри пожелания
бебе 0712

плат

от baby0712 на 2 януари 2013 г., 14:56

Каква каша е подходяща за закуска?

Любов бебе 0712,
най-добре е да се придържате към млякото сутрин. След дълга нощ това осигурява енергия и течност едновременно и е идеално начало на деня през цялата първа година.

В зависимост от вашите нужди и апетит, "закуската" може да бъде по-богата в края на първата година. Подходящи са: млечна каша, бебешки мюсли (мляко с HiPP органична зърнена каша, зелена опаковка) или хляб плюс чаша мляко. Или просто се редувате.

Няма изискване кога трябва (трябва) да започнете с яйце и краве мляко. В днешно време също няма ограничения за допълващите храни.

До преди известно време се препоръчваше на бебета, склонни към алергии, да ядат определени храни като Мляко, яйце, цитрусови плодове, риба и др. Да бъдат изтрити от менюто за по-дълъг период от време, често през цялата първа година от живота. Тези препоръки обаче са се променили, не са доказани.
Днес се приема, че няма смисъл да се избягват определени храни като краве мляко или яйца, когато се яде през първата година от живота, а по-скоро да се изгради разнообразна диета, за да се тренира имунната система.

Що се отнася до яйцата, е много важно те никога да не се сервират сурови. От 10-ия месец нататък можете да включите варени или добре сварени яйца в менюто си. Варени или варени, за да се избегне инфекция със салмонела.

Кравето мляко може да се използва като съставка в млякото и зърнената каша.

Внимание: кравето мляко не е подходящо като чисто питейно мляко през цялата първа година. Кравето мляко има различен състав от кърмата или бебешката храна. Когато се храни с краве мляко, бебето би получило важни хранителни вещества като Липсва желязо, от друга страна, други хранителни вещества, които се съдържат в твърде големи количества в кравето мляко, биха могли да натоварят органите на бебето. След първия рожден ден кравето мляко е възможно и като питейно мляко.

Много поздрави и пожелания за щастлива нова година!
Дорис Плат

от Дорис Плат на 3 януари 2013г

Подобни въпроси на екипа на HiPP Parent Service