Коя е най-добрата най-подходяща диета - Подкаст за здраве и хранене на Lisa Salis

Ола приятели! Днес, след хибернация, която ме накара да се почувствам добре, ви предлагам този подкаст за диети.

Доставени от дома ястия, но и палео диета, кетогенна, веганска. Ето моята гореща обратна връзка, която ще ви помогне да я видите ясно !

Време за подкаст:

2:20 - Диети до ключ, доставени вкъщи

5:10 - Коя е най-добрата диета ?

9:50 - Какво да знаете, преди да се захванете с диета или определена диета

11:35 - Моята глобална и интегративна визия

С това ви пожелавам приятно слушане на кикитата !

Защо става невъзможно да се знае как да се храни ?