Кой е по-успешен в живота - „нощните птици“ или тези, които си лягат и се събуждат рано
Изследователи от университета в Мадрид са открили, че „нощните птици“ обикновено са по-мъдри и по-богати от тези, които се събуждат рано сутринта.
Проучването е проведено върху 1000 юноши и резултатите показват, че хората, които предпочитат да останат до късно през нощта, имат тип интелигентност, свързан с престижни работни места и високи доходи.
За разлика от тях, хората, които се събудиха рано сутринта, се представиха по-добре на изпитите и това може да се дължи на факта, че повечето класове се провеждат в неподходящо време за „нощни птици“.
Изследователите разгледаха циркадните навици и ритъм на младите, за да определят дали им харесва да се събуждат по-късно и да не се събуждат рано сутринта или предпочитат да си лягат рано, за да се събудят на разсъмване.
Специалистите измерват училищната успеваемост и „индуктивната интелигентност“ (свързана с решаването на проблеми), като същевременно вземат предвид оценките, получени в училище по най-важните предмети.
Резултатите показаха, че „нощните птици“ имат по-високи резултати по отношение на „индуктивната интелигентност“ от хората, които се събуждат рано сутринта. „Индуктивна интелигентност“ се счита за добра оценка на общата интелигентност и е свързана с успехи в училище.
Също така, „нощните птици“ имаха превъзходен капацитет по отношение на концептуално и аналитично мислене. Тези умения са свързани с иновативно мислене, престижни работни места и по-високи доходи. "Нощни птици" включват личности като американския президент Барак Обама, Чарлз Дарвин, Уинстън Чърчил и Елвис Пресли.
Списъкът на хората, които се събуждат рано сутринта, включва имена като Джордж Буш (който си ляга в 22:00), Томас Едисон, Наполеон, Кондолиза Райс (който се събужда в 4:30) и Ърнест Хемингуей.
„Хората, които предпочитат да стоят до късно през нощта, са склонни да бъдат креативни и екстровертни - поети, художници и изобретатели, докато тези, които предпочитат да се събудят рано сутринта, са специалисти по приспадане, често срещани в компанията на бюрократи и счетоводители“. коментира Джим Хорн, професор по психофизиология в университета в Лафборо.
По-ранни изследвания от американските военновъздушни сили установиха, че "нощните птици" са много по-добри в "страничното мислене", когато имат проблем за решаване, отколкото хората, които предпочитат да се събуждат рано сутринта.