Кои са тези жени, които могат да раждат; 65 години
Тези хора могат да доживеят до 120 години, а жените могат да раждат на 65 години. Хунзакутите очароват учени и изследователи заради вечната им младост и перфектно здраве. Даваме ви някои обяснения !
Хунза е малко селце, разположено на 2400 метра надморска височина в Северен Пакистан. Има 87 000 Хунзакути. Тези хора предизвикват любопитството на учените и изследователите заради невероятната им младост и перфектно здраве. Продължителността на живота им надвишава 120 години и жените са в състояние да раждат до 65-годишна възраст. Те също нямат здравословни проблеми. Дали биха намерили митичния фонтан на младостта? Отговорите на тези изумителни числа са по-малко легендарни и вълшебни, отколкото може да се мисли. Хунзакутите просто са възприели изключително здравословен начин на живот.
Специална диета
The самодостатъчен режим в който живеят се основава главно на земеделие и животновъдство. Диетата им се основава на продукти от тяхната земя и техните животни. Зърнените култури са органични, поливането им се извършва с топена вода от ледници, филтрирани от растителност и планински скали, богати на минерали и витамини.
Те рядко ядат месо, само веднъж или два пъти годишно, при много студено време. През останалото време хунзакутите приготвят ястия на основата на мляко или сирене. Но преди всичко голяма част от диетата им се основава на кайсии, които са много богати на минерали, витамини и антиоксиданти. По същия начин те редовно следват периоди на гладуване, не консумират алкохол или захар.