Когато настъпи зимата - Диетични трикове за грижа за болни деца
Зимата не е просто време за снежни спортове, празници с аромат на бор и весели карнавални партита. През този период грипът е и най-често срещаният. Треската, кашлицата, запушен нос и многото съпътстващи симптоми могат да развалят доброто настроение и благосъстоянието на нашите деца в продължение на дни. В допълнение към подходящите лекарства, внимателно формулираната диета също може да помогне за излекуването и да съкрати времето на заболяването.
Катарът на горните дихателни пътища обикновено се свързва с висока температура. Трескавият пациент губи много течност и сол чрез изпотяване, което трябва да се попълни. Приемът на течности трябва да бъде с до 1-1,5 литра повече от обикновено. Млякото е отличен източник на сол, но супи, плодови и зеленчукови сокове, пресовани сокове и бульон също са добри. Съдържанието на сол в пръчките за хляб и бисквитите със сирене също е високо.
При настинки нуждата на организма от витамин С се увеличава значително.
За покриване на това са подходящи лимонови напитки (шипка, липа, бъз, лайка, мащерка, плодов чай), плодови сокове, пресовани сокове. В допълнение към освежаващите си ефекти суровите плодове (портокал, мандарина, грейпфрут, киви) също са значителни източници на витамин С.
Възпаленото гърло също може да направи преглъщането болезнено. Това може да бъде улеснено чрез приготвяне на меко приготвени, лесно смилаеми, леко подправени, дори пюревати ястия. Това могат да бъдат най-различни сосове, зеленчукови пюрета, млечни ястия, леки вдишвания, пандишпани, газирани напитки, кремове, пудинги, кайма, крем супи. Вместо кроасани, кифлички и препечен хляб, струва си да изберете мек хляб, върху който можем да намажем сандвич кремове от яйца, извара, сирене и кайма.
Болното дете е предимно анорексично, не може да консумира по-големи количества храна наведнъж.
Излишно и вредно е насилственото хранене. Препоръчително е да опитате малки порции наведнъж и да се опитате да ядете на всеки 2-3 часа. Дори по-големи количества течности могат да се консумират само ако детето отпива по няколко глътки на всеки четвърт до половин час.