Кога да започнем - Седмица за начинаещи - Форум за хранителни съвети на Марион Пизани
Здравейте, първо поздрави на всички вас,
се записа за събуждане. Но не мислех, че през първите три седмици трябва да се прави диета според плановете.
Сега имам покани за барбекю партита за следващите два уикенда. Какво мога да направя? Вероятно. да започне на по-късна дата? Но абонаментът се брои от получаването на документите?
добре дошли в WU. Можете да започнете по всяко време, вие определяте началната точка,
партитата за барбекю не са пречка. Можете да добавите зеленчуци на скара и салати към риба,
Яжте пиле, пържоли и т.н. или зеленчуци на скара и салата с картофи, хляб, картофи или
Салата от паста. Така че най-доброто време да започнете е сега! Желая ви много забавление с
Смяна на диетата и късмет
поздравления
Гурува
Все още съм далеч от целта си - но по-близо от вчера
Здравей Syhemo,
добре дошли. WU не е диета, а промяна в диетата, която може да започне незабавно. Оттук и плановете. Теоретично не е нужно да знаете нищо за това и не е нужно да имате представа за храната, но въз основа на плановете все пак можете да ядете излишно алкално и подобряващо метаболизма хранене. Но за да се ускори метаболизмът изобщо и да се започне разкисляване, са необходими 3 седмици, които са малко по-строги. И можете да се справите с това много по-добре, ако имате план. Вие сте нов, как възнамерявате да приложите правилата на WU без план? Със сигурност още не сте ги използвали всички? Първата седмица е чисто основна, трябва да остане така, все пак можете да печете зеленчуци на скара. През 2-ра и 3-та седмица има също въглехидрати и протеини, така че нищо не пречи на барбекюто, просто трябва да избирате между въглехидрати и протеини. Вие решавате кога да започнете. Ако имате някакви въпроси относно достъпа до форума и т.н. Бих се обадил на клиентския център, те могат да ви помогнат бързо и компетентно.
Поздрави - зикзак.
Целият живот е опит. Колкото повече опити правите, толкова по-добре.