Към джуджетата (1,56-1,60 и по-малки) Вашето любимо тегло Page 4 - Красота и благосъстояние -

Аз съм 1,59 и тежа между 46 и 47,5 кг, в зависимост от дневната ми форма. Но сега бих искал да кача 50 кг, така че аз лично бих се чувствал по-комфортно. Откакто живея, имам някакво поднормено тегло и сега започна да ме изнервя. Освен това менструацията ми е лоша и четох, че това може да се дължи и на теглото. Така че към върха

Аз съм 160 см и 48 кг и се чувствам добре от това. Мога да ям каквото искам, няма значение, това е макс. 1 кг висок и е от десетилетия. Единственият скрит мотив е какво, ако се разболея и отслабна. Няма резерв и тогава наистина трябва да се насилите да ядете, в противен случай можете бързо да станете опасно поднормено тегло.

Ето защо бих ви препоръчал да не задавате желаното тегло толкова ниско.

@ Честит банан

Бих искал да знам какво е вашето оптимално тегло и какво максимум. ще се признае като максимална граница. Сега съм свалил 45 килограма и в момента тежа 53 килограма на 1,56 м. Това обаче не е целта. Бих искал да сваля до 40 килограма и след това да поддържам това тегло. Това би направило ИТМ 16.4. Знам, че според този ИТМ това би било с поднормено тегло и това ме прави доста несигурен. Затова бих искал да знам вашето тегло, дали имате поднормено тегло и как се чувствате по този въпрос. Или подсвирквате за ИТМ и просто гледате къде се чувствате комфортно?

До 40 кг? Тролирате ли ни?

50 кг на 1,56 м е перфектно. това е модел BMI. защо да слизам по-надолу?

Аз съм 1,58 и удобното ми (и за щастие и сегашното ми:)) тегло е около 50 кг (+ 1-2)

от 53,54 кг за мен ще бъде достигната границата

40 кг абсолютно не е достатъчно!

Фу, аз самият съм по-висок и по-дебел, но майка ми беше около 45 килограма на 1,56 м. Изглеждаше доста крехка, в края на краищата беше с размер 32/34, което беше наистина малко.

В семейството ми има много ниски жени, всички слаби, до 45 килограма. Майка ми тежеше много малко.

Но по-малкото наистина вече не би било красиво, малко тлъста подложка отдолу и подмазнината вече са важни. Братовчед ми е толкова слаб, че ако седи твърде дълго, получава синини по дъното. Тя намира това за всичко друго, но не и желателно и от векове се опитва да увеличи теглото си.

Висок съм 1,66 м и 50 килограма беше най-малкото, което някога съм имал в този размер, аз лично не го харесвах толкова много, 55 килограма бяха далеч по-хубави.

Дори на 1,56 м, 40 килограма просто не са достатъчни, извинете теглото на дете на около 12 години.

Майка ми тежеше много малко.

Просто от интерес. Възможно е и аз да си представям това, но дали тук при слаби хора винаги се подчертава, че те не могат да помогнат, че са слаби? Сякаш беше нещо лошо?

Искам да кажа с размер от 1,56 м, размер 32/34 наистина не е граничен тънък. Аз съм 1,65 м и имам същия размер. И сега не изглеждам притеснително.

Искам да кажа, че 40 килограма са наистина много малко, но при ръст от 1,55 м 45 кг наистина не е нищо фатално за здравето.

За мен, без да правя много, това просто означава, че тя не е работила за постигане на това тегло, нито чрез гладуване или упражнения, нищо повече.

Написах, че е добре, но не бих искал да си представя 5 кг по-малко в нея. Имаше това веднъж, когато беше в болницата дълго време, не, изглеждаше наистина нездравословно. И не, не завистта проговаря от мен .

Можете да видите повишаване на теглото или наддаване от 5 кг много по-ясно при такива малки хора, отколкото при по-големите.

Ако сваля два килограма например, никой не забелязва, но ако някой тежи само 45 кг, можете да го видите по-бързо, ако липсват два килограма.

По принцип не прескачам ревността.

Какво би станало лошо, ако имаше? За анорексията наистина може да се говори с теглото. Просто се чудя защо винаги е толкова демонизирано, когато хората работят за подобряване на фигурата. Какво толкова лошо има в това?

И сега не идвайте тук с анорексия, не говоря за стойности на ИТМ от 17 или по-малко, а тегло, което е безвредно за здравето. Така че, ако жена на 1,65 м тренира с тегло 34 или 50 килограма. Защо винаги трябва да критикувате това?

Е, майка ми никога не си е задавала въпроса за диетата, така че не знам как да отговоря сега. Добра фигура, разбира се, всеки може да работи за постигането й, стига да иска. Но силно се съмнявам, че 40 килограма изглежда добре на 1,56 м и се съмнявам, че е здравословно.

Ако мислите, че е красиво, това е добре, но аз ще ви дам своето мнение.

Не повече. Критикувам 40 кила на 1,56 м. може ли.

Защо винаги трябва да критикувате това?

Тъй като от определена тежест това е риск за здравето и ние не искаме да подкрепяме стремежа към него тук, поради принципите на форума.

В обратния случай би било критикувано по същия начин, ако сега възникне въпросът дали желанието за 100 кг с височина 1,56 е наред.

Но има хора, които са естествено слаби до много слаби, но въпреки това се хранят здравословно и живеят здравословно. Тези, които не са се насочили към това тегло и дори страдат от него в някои случаи. Това отново е нещо различно.

Просто се чудя защо винаги е толкова демонизирано, когато хората работят за подобряване на фигурата. Какво толкова лошо има в това

Никой не казва нищо против. В това няма нищо лошо. Но желанието да бъдем „в по-добра фигура“ не означава „нездравословно наднормено или поднормено тегло“. Или. завършва на границата.

Има и психологическият фактор. Човек, който гладува почти натрапчиво, в много случаи е „пристрастен“ към него. Целият му живот се върти около яденето или не яденето. Ние също не искаме и няма да подкрепим това. Линията към подобна „мания/пристрастяване“ също е течна.

Така че не е толкова лесно да се каже: „Някой просто иска да отслабне, моля, не го критикувайте - всеки има свой собствен“ - тогава няма да има дискусия.

Тук има HappyBanana попита какво мислят хората за целта си и има само един отговор: Това е твърде малко тегло. Това е "медицинско съмнително".