Киви за кожа и коса; Доктор Експрес
Както всеки друг плод от семейство цитрусови, кивито укрепва имунитета, предпазвайки от болести през студения сезон, намалява риска от инфаркт и инсулт.
От друга страна, чрез съдържанието на витамин С и антиоксиданти е невероятно лекарство за здравето на кожата и косата. Антиоксидантите, витамините С и Е са важни за здравата и блестяща кожа.
Ползи за кожата
- Кивито действа като естествено слабително средство, като помага на тялото да елиминира токсините. По този начин кожата ще излъчва красота.
- Витамин Е овлажнява кожата и помага за регенерирането на клетките.
- Плодът е богат източник на витамин С, който помага за образуването на колаген.
- Омега-3 мастните киселини предпазват кожата от акне и екзема. Има противовъзпалителни свойства и се бори с бактериите.
- Антиоксидантите в кивито унищожават свободните радикали, които състаряват кожата и водят до тъмни кръгове, бръчки и торбички под очите.
- За блестяща кожа смесете пулпата от половин авокадо с киви и чаена лъжичка мед. Нанесете върху кожата и оставете да действа 15 минути, след което изплакнете със студена вода.
- За дълбоко подхранване на кожата: маска с кисело мляко и киви. Нанесете върху кожата с кръгови движения, за да абсорбирате хранителни вещества.