Кисело зеле хал; Alsatian (501Kcal) LIGHT TO ME

alsatian

Чувствам, че ще навлека гнева на всички елзаси и пуристи. Как получих тази луда идея? Като ходи по групи във facebook, Schou Shanna публикува снимка на елзаско халал кисело зеле с явно птичи колбаси. Е, не всички бяха ентусиазирани от тази версия, твърдейки, че гарнирано кисело зеле без свинско не е кисело зеле! И това е вярно! Но изведнъж се сетих за нашите приятели мюсюлмани, лишени от това ястие за цял живот ... Разбира се, не се забавлявах само с промяната на парчетата месо, създадох изцяло нова рецепта, която те могат с гордост да представят на своите гости, без да бъдат третирани като еретик.

Метод на Laïtoumi = 0 CookHelp/човек (400gr): обед (от предварителната фаза)

WW Smartpoints = 10 SP/човек (400gr)

Propoint WW = 12 точки/човек (400gr)

Flexipoint WW = 11 точки/човек (400gr)

IG BAS: Съвместим

Диета на Дюкан: Conso и Stab

Версия Light To Me:

Калорийна маса (на 100гр)

Калории Мазнини Протеин Въглехидрати
125,4 ккал 5.87g 9,84 g 7,46 g

Съставките (за 8 души или 501Kcal/човек):

-1,2 кг сурово кисело зеле