Сок от краставица детоксикира ~ Диета с краставица и лимон

Диета с краставица и лимон

Реклама/Спонсор

Вземете най-доброто

Благодарим ви, че се абонирахте за новините по имейл.

Нещо не се получи. Опитай пак.

♥ Продукт на Google Feedburner

Краставици (Cucumis sativus на латински) е вид пъпеш, който произхожда от същото семейство като динята зелено и тиквички. Има цилиндрична форма, а дължината варира в зависимост от сорта. Кората на краставицата е подобна на тази на динята и варира от зелено до бяло. Вътре много сочната пулпа е бледозелена. Сокът от градинска краставица често се консумира вътрешно за своите предимства, но и външно, в натурална козметика.

Краставицата е тропическо растение, но е лесно достъпна в повечето части на света. В повечето култури краставицата се използва за кисели краставички.

Краставица - Хранителни свойства

Краставицата има впечатляващо количество вода (около 96%), която е естествено дестилирана. Това го прави по-добър от обикновената вода. Кората от краставица съдържа висок процент витамин А, така че не трябва да се отстранява.

Краставицата съдържа алкални минерали и е отличен източник на витамин С и А (антиоксиданти), фолиева киселина, манган, молибден, калий, сяра, по-малки количества витамин В комплекс, натрий, калций и фосфор.

Както е известно, много хора използват резенчета краставица за очите. Установено е, че кофеиновата киселина, открита в този зеленчук, помага да се предотврати задържането на вода и когато се прилага локално, помага за намаляване на тъмните кръгове и подпухналите очи.

Ползи за здравето от яденето на краставици и сок

Повечето хора не са наясно с огромните ползи за здравето от яденето на краставица и биха избегнали да я ядат, когато е възможно. Понякога пресните краставици могат да имат скучен вкус за някои, но качествата на намаляване на жаждата и охлаждане на тялото са непреодолими. Освен това краставицата действа като антиоксидант, когато се яде с пържени или скара.

Ето списък на някои от предимствата за краставица здраве:

Отървете се от киселинността със сок от краставица. Алкалността на минералите в краставичния сок ефективно помага за регулиране на рН на кръвта, като по този начин неутрализира киселинността. Сокът от краставица е естествено успокоително средство при лечение на язва на стомаха и дванадесетопръстника.
Сок от краставица, препоръчан за кръвно налягане. Подобно на сок от целина, сокът от краставица може да помогне за регулиране на кръвното налягане поради минерали и натрий.
Здрави съединителни тъкани със сок от краставица. Отличен източник на силиций, краставиците допринасят за нормалното развитие на съединителните тъкани в тялото ни - кости, мускули, хрущяли, връзки и сухожилия.
Сокът от краставица има охлаждащ ефект. По време на горещините изпийте чаша краставичен сок с целина, защото това помага за нормализиране на телесната температура.

Сокът от краставица е диуретик

За бъбреците сокът от краставица е отличен диуретик, премахвайки токсините чрез уриниране. Това помага за разтваряне на камъни в бъбреците.

Краставиците отслабват - Краставица диета

Лечението със сок от краставица, мед, лимон, корен от джинджифил и мента помага за отслабване.

Тази напитка е много лесна за приготвяне и предлага невероятни ползи за цялостното здраве на тялото. Лимонът, джинджифилът и краставицата помагат за елиминирането на токсините от тялото, помагайки за отслабване.

Съставки за лимонада с краставица и джинджифил:

лимон или лайм
половин голяма краставица
5 см корен от джинджифил
няколко листа прясна мента
200 мл вода

За да приготвите тази напитка, лимонът и краставицата трябва да се държат във вода със сода за хляб в продължение на 10 минути, след което да се измият под течаща вода. Измийте листата от мента и джинджифила. Нарежете съставките на филийки, без да премахвате кората и добавете листата от мента. Оставете сместа да престои една нощ. Може да се яде на следващата сутрин на гладно. Добавете лед и мед на вкус.

Сок от краставица за щастлива кожа!

Как да приготвим сок от краставица

Сок от краставица, приготвен възможно най-просто, в блендер или сокоизстисквачка, може да се консумира по два начина:

вътрешно - например можете да изпиете чаша сок от краставица, смесен със зелена ябълка;
външен - сокът от краставица има специални свойства върху възстановяването на кожата и растежа на косата.

Ако нямате пасатор или сокоизстисквачка, можете да настържете краставиците и с помощта на марля изцеждате сока от тях.

Сокът от краставица е фантастичен елемент за кожата, доста евтин и лесен за приготвяне. Както краставиците, така и кожата имат едно и също ниво на водород! Поради тази причина за краставиците е лесно да прикрият всички кожни проблеми.

Сокът от краставица помага за успокояване и омекотяване на кожата. Освежаващото усещане, което се появява след нанасяне, е това, което ви кара да се отпуснете в най-кратки срокове. Релаксацията се постига благодарение на специфичните вещества, съдържащи се в краставицата.

Сок от краставица - Сок, който не бива да липсва при всяко естествено козметично лечение

Използването само на сок от краставица може да помогне за лечение на много кожни заболявания. Краставиците трябва да станат елемент, който се използва ежедневно като продукт на естествена козметика. Сокът от краставица е специална съставка в натуралните маски за лице, която можете да прилагате по всяко време и да се смесва с всякакви плодове. За кожата сокът от краставица прави чудеса.

Използвайте краставици в соковете, които пиете, и в салатите, които ядете, така че допринасяте положително от всички посоки върху кожата, върху цялото тяло.

Благодарение на охлаждащия ефект краставицата е като вълшебна пръчка за повечето кожни проблеми. Почистващите и овлажняващи свойства са полезни за здравето на кожата, която става еластична и мека. Лечебните ефекти на кожата могат да се видят малко след прилагането на сок от краставица директно върху кожата и след време, в резултат на вътрешната консумация.

Редовно консумиран, сок от краставица ще накара кожата ви да излъчва щастие. Не рекламирам продукт по рафтовете. Искам да ви убедя, че ако го използвате прясно, под формата на сок или резенчета краставица, това ви помага много в естествения процес на разкрасяване на кожата.

Сок от краставица за благосъстояние!

Ще ви накара да излъчвате напълно, защото има чудотворни външни, както и вътрешни ефекти. Сокът от краставица ви дава повече енергия, апетит и благополучие, ако се консумира сутрин, с кората.

Пиенето на чаша краставичен сок всеки ден помага за елиминирането на токсините от тялото. Чрез процеса на детоксикация се отказвате от токсините и получавате в замяна минерали и естествен натрий.

Поради задържането на вода в тялото могат да възникнат няколко неприятни ефекта: тъмни кръгове, болки в ставите. Консумирайте краставичен сок в продължение на 7, 21, 40 дни и ще премахнете излишната вода от тялото, дори пикочна киселина.

Разберете какви са някои от полезните ефекти от яденето на краставица и не се колебайте да я ядете възможно най-често сурова, за да извлечете максимума от нейните качества.!

Ако искате да бъдете красиви и ярки, тогава този зеленчук има тайната!

Съвети за съхранение и консумация

Изберете краставици, които са едно цяло зелено тъмен на цвят и стегнат на допир. Избягвайте жълтите и изсъхналите. По-тънките краставици обикновено имат по-малко семена от по-дебелите.

За да запазите краставиците свежи, дръжте ги в хладилник. Нарязаните краставици трябва да се съхраняват в хладилника в херметически затворен съд и да се консумират за един ден, максимум два.

За да извлечете максимума от качествата на краставиците, яжте ги пресни, сурови, в салати или под формата на сок.!

Краставици - противопоказания

Ако е възможно, купете органични краставици. В противен случай рискувате да купите восъчни краставици или пестициди. Ако не можете да намерите органични краставици, обелете ги преди ядене или ги накиснете във вода със сода за 10 минути.

Има хора, които са алергични към краставиците. Особено хората, които имат проблеми с жлъчката, имат несъвместимост с краставиците, поради което трябва да намалят консумацията си.

Нека четем следващия път, за да сме по-здрави!