Kinesio записва обяснението на красивите цветни ленти Блог
Със сигурност сте виждали тези красиви цветни ивици и преди! Те са навсякъде и особено присъстват в спортния свят (на Олимпийските игри, Ролан Гарос и др.). Те се наричат "кинезио-лентови" ленти, "K-лента" или дори по-къси "ленти", които трябва да се произнасят с английския звук.
Но за какво всъщност са тези ленти с различни цветове? Има ли разлика между цветовете на лентата? Защо има различни форми ?
В тази статия ще намерите отговорите на много от вашите въпроси и ако ви останат, моля не се колебайте да се свържете с мен.
Кратка история на кинезио лентата
Заснемането на Kinesio не е толкова ново, въпреки че може да не разберете досега или сте го открили, докато гледате телевизия.
Заснемането на Kinesio е родено в Япония с Kenzo Kase, японски хиропрактор през 70-те години. С течение на времето Kenzo Kase е разработил своя метод чрез клинични проучвания, за да разработи не само най-добрата техника за полагане, но и най-ефективната технология на лентата досега. Той продължава клиничните проучвания и се стреми непрекъснато да подобрява лентата.
За кого е кинезио лентата? ?
Реших да тренирам по кинезио лента, когато все още бях студент по остеопатия, след молби от определени спортисти, които следвах в клуба на Saint Denis Emotion. Затова взех това обучение, за да бъда по-ефективен в областта на спортната остеопатия.
След няколко минути преподаване разбрах, че кинезио-лентата е за всеки (спортистът, заседналият, кърмачето, бременната жена и т.н.) и че тези малки ленти наистина позволяват удължаване на лечението, по-специално остеопатично, благодарение на неговото действие 24 часа в денонощието в продължение на 5 дни. За информация съществува дори за коне.
Какво представлява кинезио лентата ?
Не, на лентата няма магически куршум. Това е просто лента от плат (памучна или синтетична) с лепило върху нея. Позицията на лепилото обаче е точно анализирана, за да се оптимизира ефектът. Днес говорим за „отпечатък на пръсти“, защото лепилото е разположено на малки вълни и прилича на пръстов отпечатък. Тази форма варира в зависимост от марките и K. Kaze, изобретателят, вече е разработил този отпечатък от самото си създаване, за да използва най-ефективните.
Как работи K-taping ?
С лепилото и напрежението, упражнено върху лентата, Kinesio-лентата ще позволи леко повдигане на кожата и генериране на извивки, т.е. малки вълни, които ще позволят да се направи повече пространство.
Следователно това ще има 4 положителни ефекта:
1. Намаляване на натиска, упражняван върху подкожните механични рецептори
Механорецепторите са малки неврологични рецептори, разположени под кожата, които изпращат информация за болката до мозъка, когато са прекалено компресирани. K-лентата, като повдига кожата, декомпресира рецепторите, което кара мозъкът да чувства по-малко болка.