Khloe Kardashian свали 5 кг, като пропусна тази храна
Преди и след: Khloé Kardashian е свалила над 20 килограма с диетичния си план.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Khloé Kardashian отдавна е известна като „пълничката сестра на Kardashian“. Разбира се, риалити звездата страдаше неимоверно от това и затова обяви война на излишните си килограми. Мега успешен, защото по-голямата сестра на Ким Кардашиян-Уест първоначално е отслабнала с около 16 килограма с диетичния си план. Тайната: промяна в диетата.
Сега тя е свалила последните пет килограма благодарение на този трик за диета:
5 кг по-малко: Khloé Kardashian избягва тази храна
За да отслабне, Khloé Kardashian напълно избягва млечните продукти. На обикновен език това означава: без кисело мляко, без сирене, без капучино ... - и килограмите падат.
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
Фу, това на теория звучи по-лесно, отколкото на практика. Но: Трябва да се придържате към тази млечна диета за около две седмици, след това млечните продукти отново са разрешени в умерени количества.
Риалити звездата заяви пред американското списание "Health.com": "Две седмици не ядох млечни продукти и така отслабнах с пет килограма. Сега пия само бадемово мляко. И просто все още обичам сирене - трябва да мина без него." много трудно. Но ако искате да отслабнете много за кратък период от време, просто трябва да преминете през това. "
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки