Кебап и баланс - Un Bon Kebab!

Кебап и баланс

Dukan рецепти
Понякога жертва на лош имидж, сандвичът Kebab е напълно съвместим с балансирана диета.

Съставките на добрия кебап:

  • Месо от кебап (пуйка, телешко, пилешко)
  • Зеленчуци: домат, лук, зелена салата, краставица.
  • Хлябът: пита или турски хляб Сосът: бял сос (кисело мляко и билки)
  • Напитката: диетична сода, минерална вода, плодов сок

Хранителната стойност на добрия кебап:

Сандвичът с кебап с пита и сурови зеленчуци (с месо на скара, хляб, сурови зеленчуци и сос) представлява средно порция от 250g, което съответства на приблизително 500kcal.