Къде да купите истински хляб от вашата диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Здравейте, бих искал да си взема истински хляб с трици и истински пълнозърнест хляб .
Продават ли го био магазините? ?
Не мога да намеря това, което искам, в пекарите близо до мен, а що се отнася до супермаркетите, чух, че хлябовете не са били на нивото на брашното
Немски черен хляб Има ли Vollkornbrot подобни свойства като пълнозърнестия хляб ?
Щях да се изкуша да взема малко.
Кой вече го е тествал ?
"по-лесно е да се разпадне атом, отколкото предразсъдък" А. Айнщайн "е светът, който искате да видите" Ганди
„Наложете късмета си, изцедете щастието си и поемете към риска си“ Рене Чар
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Струва ми се, че немският черен хляб наистина е с нисък ГИ.
Не мога да ви кажа къде съм го прочел, но ми се струва, че е около 35.
Тогава открих това: Пълнозърнест ръжен хляб roggen vollkornbrot
Количество: 100 g (или ml)
Калории: 171 kCal
Протеини: 5 g
Мазнини: 1 g
Въглехидрати: 35 g
Можете ли да го намерите или черния хляб? Никога не съм гледал в супермаркети, но добре знам, че съм бил в Германия и ми харесва повече. Така че, ако това е истински пълнозърнест хляб, ще го осиновя! ^^