Казаха ми, че приличам на мис Пиги - историята на учителка, която отслабна 31 килограма и загуби
Автор:
Дата: 26 март 2013 г.
Гимназиална учителка от Великобритания отслабна с над 31 килограма, след като по време на колежа колегите й се подиграха с нея и я нарекоха Мис Прасче.
На 22-годишна възраст Кейти Милнър тежи 97 килограма след цяла година, в която се наслаждава само на храна от доставки, шоколад и поне пет торбички чипс на ден.
След това с наднормено тегло младата жена успя да обуе обувки за 10 минути и се оплака от силна болка в глезена и сърцето, като също беше диагностицирана с астма.
Уморена да бъде осмивана от колегите си и да се обади на мис Пиги, Кейти реши да започне диета и да промени начина си на живот. Така през последните три години Кейти свали 31 килограма и започна да носи дрехи с 10 по-малки номера.
"Не можех да повярвам колко голяма мога да бъда. Хората просто ме наричаха Мис Пиги, което ме направи изключително нещастен", казва тя за този труден момент в живота си.
Въпреки че винаги е имала проблеми с теглото и дори се е разболявала от отслабване, Кейти не е могла да се пази от храна и е качила много килограми само за една година. Как е успяла да свали всички тези излишни килограми?
Той се записа за фитнес клуб и започна да тича ежедневно, допълвайки упражненията с много по-здравословна храна.
"Постепенно ставах все по-гъвкава и годна. Здравните проблеми изчезнаха и емоционалният ми живот се подобри", заключи Кейти, която съветва жените в същата ситуация да си правят нещата. много спорт.