Хормоналната капка със стареенето засяга и мъжете, говорим за тях; andropause 5 съвета
Мъжките хормони като андрогени и особено тестостерон се секретират главно в тестисите и са причина за мъжки признаци. Тестостеронът действа по-специално върху производството на сперматозоиди, но също така увеличава мускулната печалба, физическата сила и либидото. Тя не е единственият замесен ХОРМОН. Мъжкият хормонален баланс е сложен.
Когато секрецията на андрогени регресира през втората част от живота, мъжът изпитва своята андропауза, нещо като "човешка менопауза": Симптомите на андропаузата са: увеличаване на мастната маса, намаляване на либидото, нарушения на настроението и липса на "боен дух ". повече или по-малко изразени симптоми. андропаузата се появява през втората част от живота на възраст между 50 и 55 години.
Хормони, които открояват мъжкия живот:
В пубертета андрогените позволяват на развиващия се мъж да придобие мъжки характеристики: появява се окосменост, увеличаване на мускулната маса, гласът се променя, пенисът се увеличава.
Като цяло, след 50 години мъжът усеща промени с хормоналния спад и познава мъжката страна на менопаузата, която засяга жените. Този момент не винаги е добре изживян или разбран, защото андропаузата носи редица неудобства: нарушения на либидото, липса на ерекция или недостатъчна ерекция, понижаване на тонуса, мотивация, наддаване на тегло ... понякога няколко вдишвания. За разлика от жените, мъжете продължават да произвеждат хормони дори в тези периоди, но в по-малки количества и плодовитостта се поддържа въпреки всичко.
Кои хормони се провалят? Какво е андропауза
Очевидно мислим за дефицит на тестостерон, но други хормони също участват и регресират: DHEA, растежен хормон, мелатонин, хормони на щитовидната жлеза.