КАРТОФЕЛНА САЛАТА - Рецепти и диети

Картофена салата I

съставки

  • 500-700 г картофи,
  • 3 супени лъжици олио,
  • 2 супени лъжици лимонов сок или супена лъжица оцет,
  • супена лъжица вода,
  • чаена лъжичка с щипка сол,
  • средно голям лук,
  • по-голяма маруля.

Начин на приготвяне

Лукът, нарязан на тънки филийки, се поставя в купа и се смесва с олио, сол, лимонов сок или оцет и вода. Сосът омекотява лука и ги намалява бързо. Който иска по-пикантно, може да добави 1-2 скилидки чесън или щипка пипер.

салата

Средно големи картофи, добре измити, обелени, почистени горещи. След като всички са почистени, се нарязват на филийки с дебелина 1/2 см и всички се обръщат веднъж в соса; разбъркайте леко с вилица, като обърнете, за да не се смачка.

Сосът ще се абсорбира равномерно от горещите картофи, придавайки им добър вкус и нежност, дори когато се охладят. Ако се оставят да се охладят, картофите ще станат лепкави и, когато се смесят със соса, вече няма да го абсорбират. Марулята, добре измита и отцедена от вода, нарязана на големи филийки и смесена с картофи, на масата, директно върху чинията, в противен случай солта и олиото в соса ще го омекотят и ще получат неприятен външен вид.

Същото се прави и с други сурови зеленчуци, като домати, чушки, краставици, които могат да бъдат свързани с картофена салата. Всички се добавят по време на сервиране, в противен случай те ще омекнат и ще оставят много вода. Тази салата се сервира с печено свинско, агнешко, овен, пържени колбаси, кюфтета и др. Може да се сервира като първо ястие и като гарнитура.

Картофена салата II

съставки

• 500 г картофи, 2 кисели краставици, 5 яйца, 4-5 супени лъжици олио, 2 лука, поничка, лимонов сок, сол, евентуално няколко маслини.

Начин на приготвяне

• Сварете картофите в подсолена вода; след като заври, обелете и нарежете на кубчета. Оставете да се охлади. През това време сварете 4 твърдо сварени яйца и ги почистете. С два сварени жълтъка и един не сварен, олио, сол и лимонов сок направете майонеза.