Кариес на зъбите Честотата на ядене на сладкиши увеличава риска

Според американски детски зъболекар, за да се избегне кариес, е по-добре децата да консумират по-големи количества сладки наведнъж, отколкото да глътват през определени интервали.

зъбите

Педиатричният зъболекар от университета Темпъл Марк Хелпин казва, че честотата на консумация на бонбони и други рафинирани въглехидрати и лепкавостта на сладките са съществени фактори за риска от развитие на кариес.

Зъбният камък и неговите последици

Консумацията на въглехидрати нарушава рН баланса на устата, което я прави по-кисела, което увеличава риска от кариес. Всеки път, когато ядем бонбон, може да отнеме до един час, докато киселинната среда в устата изчезне.

„Ако сега консумирам бонбон, рН на числото ще стане киселинно и ще отнеме 30 до 60 минути, за да се нормализира“, каза Helpin. „Ако ям още 2-3 бонбона заедно с първото парче, броят остава кисел за същото време, както ако бях изял само един бонбон. По същия начин трябва да изминат 30-60 минути.

Ако детето яде бонбони цял ден.

Кариес

Ако ям бонбони през целия ден, киселинната среда преобладава в устата ми много по-дълго. Колкото по-дълго зъбите са изложени на киселата среда, толкова по-голям е рискът от кариес. " Хелпин, ръководител на катедрата по детска стоматология в университета Темпъл, каза, че родителите могат да минимизират риска по различни начини, като същевременно позволяват на децата си да се наслаждават на почивката си. „Родителите могат да дадат на децата си доза бонбони и още една доза много по-късно. Не бива обаче да им се позволява да ядат бонбон и след това още един след час “, съветва експертът.