Кампания за здравно образование; Обичайте сърцето си; Военна спешна университетска болница
Безплатни тестове за измерване на кръвното налягане и насърчаване на правилното и последователно наблюдение
Безплатните тестове, предлагани в рамките на медицинска информационна и образователна кампания, насочени към широката общественост, относно осъзнаването на важността на измерването на кръвното налягане и насърчаването на неговото правилно и постоянно наблюдение, ще се проведат съответно на 15 и 16 май. ac, в интегрираната амбулатория на SUUMC, между 08.00 - 11.00.
Безплатно всеки, който се присъедини към тази кампания, се възползва както от медицински услуги за измерване на кръвно налягане, пулсова оксиметрия и ЕКГ, така и от консултации, предлагани от нашия специализиран екип, придружени от препоръки за възприемане на здравословен начин на живот и балансирана диета.
Високото кръвно налягане (HBP), едно от най-често срещаните сърдечно-съдови заболявания, е важен здравословен проблем, с нарастващо разпространение в Румъния. Важността на диагностицирането и лечението на тази патология се крие в предотвратяването на тежки усложнения, произтичащи от това заболяване (инсулт, инфаркт на миокарда, сърдечна недостатъчност, аритмии и др.). Тъй като хипертонията често се диагностицира късно, редовните прегледи, дори при липса на симптоми, могат да предотвратят усложнения.
Основните цели на нашите специалисти са да увеличат броя на хората, които редовно измерват кръвното си налягане, и тези, които възприемат начин на живот, който предотвратява появата на хипертония.
Според епидемиологичното проучване SEPHAR III в Румъния има приблизително 7,4 милиона души (45% от възрастните), страдащи от високо кръвно налягане. От тях се изчислява, че само 59% следват лечение!
Хипертонията е причина за своите усложнения за над 45% от всички смъртни случаи, причинени от сърдечно-съдови заболявания и 51% от смъртните случаи, причинени от инсулти, които заедно са водещите причини за заболеваемост и смъртност в световен мащаб. Намаляването на стойностите на кръвното налягане спасява животи!
Възможните фактори, свързани с увеличаването на броя на пациентите с хипертония, според проучването SEPHAR III са прекомерната консумация на сол (средно 12,5 g/ден в сравнение с необходимите 6 g/ден), нарастващо затлъстяване при деца, юноши и млади хора., дислипидемии, както и увеличаване на разпространението на диабета.
За съжаление от пациентите, приемащи антихипертензивни лекарства, само около 1/3 се наблюдават на нивото на „целите“, препоръчани от международните насоки за добра медицинска практика. В допълнение, свързаните и утежняващи фактори на високото кръвно налягане, като дислипидемия, затлъстяване и диабет, също са неконтролирани.
Как да контролирате кръвното си налягане?
Начинът на живот е от решаващо значение за предотвратяване и лечение на високо кръвно налягане: затлъстяването, физическото бездействие, излишната сол, диета с високо съдържание на преработени храни и храни с високо съдържание на мазнини, алкохолът и тютюнът са сред основните причини за високото кръвно налягане.
Промените в начина на живот, при които всеки може да подобри кръвното си налягане, включват:
- Поддържане или довеждане на тежестта до оптимално ниво;
- Намаляване на мононенаситените мазнини в диетата;
- Намаляване на съдържанието на сол в диетата;
- Редовно упражнение;
- Претегляне на консумацията на алкохол;
- Премахване на тютюнопушенето;
Световният ден на хипертонията е ежегодно събитие, инициирано през 2005 г. от Световната лига за хипертония и има за цел да помогне на хората да осъзнаят и да предотвратят опустошенията на хипертонията, „мълчалив убиец“, отговорен за половината от всички заболявания. сърдечно-съдови.