Камъни в жлъчката - въпроси и отговори
Моят лекар казва, че нямам нужда от операция или лекарства за камъните в жлъчката, но се притеснявам. Какво мога да направя, за да избегна гърчове?
Ако Вашият лекар е установил, че имате „безшумни“ камъни в жлъчката, вие сте в сравнително добра позиция. През следващите пет години има 90 процента шанс да нямате проблеми с камъни в жлъчката. Това обаче не означава, че не трябва да правите нищо, тъй като след десет години вече има 25 процента риск от атака на камъни в жлъчката.
Степента на риск това също зависи от вашата възраст, наследствени предразположения и пол (камъните в жлъчката са по-чести при жените), а наднорменото тегло също увеличава риска. Ако се опитвате да отслабнете, правете го само бавно, като загубата на повече от един и половина килограма седмично вече ще забави отстраняването на жлъчката от жлъчния мехур. А застоялата жлъчка може лесно да се втвърди и да образува камъни в жлъчката. Бавната загуба на тегло до 75 декаграма на седмица, от друга страна, изглежда безопасна.
Упражнение срещу камъни в жлъчката
Опитайте се да правите упражнения по 30 минути пет пъти седмично, тъй като проучване на Училището за обществено здраве на Харвардския университет намалява вероятността от атака на жлъчен камък с 20 процента или повече при повече от 45 000 мъже, които са тренирали поне толкова. Упражнението е особено важно, ако се занимавате с офис или много седите на едно място. Персоналът на Харвардския университет установи, че който седи повече от 40 часа седмично на бюрото си и в колата си, увеличава риска от атака на камъни в жлъчката с 42 процента, а седенето повече от 60 часа седмично повече от удвоява риска. Ако сте жена и получавате хормонозаместителна терапия (ХЗТ) за лечение на менопаузални горещи вълни, може да искате да използвате пластир вместо таблетките.
Той обхваща повече от един милион жени Британско проучване установи, че таблетките за ХЗТ увеличават вероятността да бъдат хоспитализирани за пристъп на камъни в жлъчката със 74%, докато рискът от пластир е само 17%. Позицията на професиите по отношение на тихите камъни в жлъчката не е напълно еднаква в Унгария. Лекарите по вътрешни болести са склонни да гласуват за консервативна терапия и хирурзите са за операцията, тъй като пациентът рано или късно може да бъде опериран с течение на времето, а междувременно наличието на камък в жлъчния мехур поддържа постоянно ниско възпаление, водещо до усложнения и повишаване рискът от рак на жлъчния мехур.