Камерън Диас разкрива тайната на звездно тяло - вдъхновение всеки ден

камерън

На 38 години тя може да се гордее с лудо тяло, което може да се състезава по всяко време с млада жена само на 20 години. Като доказателство наскоро актрисата позира за новия брой на списание "Elle" само по мънички бански, за да подчертае красивите си форми.

Както самият Камерън свидетелства, тайната на перфектното тяло, независимо от възрастта, е здравословното хранене. Тя се отказа от пържените картофи и други продукти с нежелана храна. "Отказах се да ям пържени картофи. Опитвам се да бъда възможно най-внимателен с това, което ям, защото ако искате да имате красиво тяло, трябва да внимавате какво ядете", каза Камерън.

Тя каза още, че за нея е важно да осигури балансиран дневен прием на хранителни вещества, което ще й помогне да защити тялото си. Освен това актрисата се опитва да комбинира диетата с упражненията, като ходи на фитнес поне 3 пъти седмично.

Открийте 15 съвета, които да ви мотивират да отслабнете!