Калкулатор за потребление на калории EDEKA

Изчислете вашите индивидуални стойности тук и с един поглед разберете как изглежда вашата консумация на калории по време на различни спортни дейности.

Изберете дейност

Кликнете върху това,
за да изберете вашата дейност или да я въведете директно, като кликнете върху номера.

в рамките на минути

Плъзнете,
за да зададете продължителността в минути или да я въведете директно, като кликнете върху номера.

в кг

Плъзнете,
за да зададете телесното си тегло или да го въведете директно, като кликнете върху номера.

Това е вашият резултат.

Изберете вашата спортна дейност, въведете продължителността в минути и въведете теглото си. Вече знаете колко калории консумирате при упражненията си. Резултатът се отнася до средното потребление на енергия, което е пряко свързано с дейността. Вашето основно потребление на енергия не се взема предвид.

Това съответства на консумация на калории от 1137 KJ

Вашето ястие съответства ли на смесената чиния EDEKA? Към плочата за смесване проверете

Колко мога да ям? Към калкулатора за консумация на енергия

ИТМ - правилно ли е теглото ми? Към калкулатора на ИТМ

Изберете дейност

Изберете вашата дейност, като изберете съответната икона.

---