Калкулатор на калории Калкулатор на теглото Обяснено на прост език; rt

"Днес изядох цял шоколад. Утре сигурно ще имам още 2 килограма на кантара!" - Навярно всеки е мислил така или нещо подобно. Но разбира се това са глупости. Защото 100 грама шоколад има само 530 ккал. За да качите 2 килограма телесно тегло обаче, трябва да изядете около 15 000 ккал повече, отколкото консумирате. Това би било около 28 блокчета шоколад. Но колко печелите от две шоколадови блокчета?

калории

Можете да изчислите това с нашия калкулатор за наддаване на тегло.

0 коментара

Интересно също

Как да увеличим консумацията на калории?

Всички ежедневни дейности консумират калории. Дори когато спите, изразходвате калории. Вашата дневна консумация на калории .

Нов калкулатор на калории в Хамбург

„Колко калории има в един бургер?“ Правилният отговор е "зависи". Ето защо вече можете да използвате .

ЧЗВ: Колко време отнема отслабването?

Колко бързо можете да отслабнете? Повечето от хората, които искат да отслабнат, желаят да могат да отслабнат бързо в процеса .

Регистрирайте собствената си храна

Като регистриран потребител можете също да добавяте свои собствени ястия, рецепти и храни към калкулатора на мазнини, чиито хранителни стойности вие сами .

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]

Съдържание на страницата

Планове за упражнения и отслабване

Калориен калкулатор за отслабване

  • Период на отслабване
  • Индекс на телесна маса - ИТМ калкулатор
  • ИТМ за ампутации
  • Талия до HIP - WHR калкулатор
  • Waist To Height - калкулатор WHtR
  • Калкулатор за наддаване на тегло
  • Процент телесни мазнини
  • P стойности
  • Идеално тегло
  • Нормално тегло
  • Нормално тегло според Creff
  • Основна скорост на метаболизма
  • Учебен калкулатор
  • kcal до kg
  • kcal в kJ
  • kJ в kcal
  • Калориен дефицит
  • Годишен калориен калкулатор

Похвали, критики, пожелания и въпроси към калкулатора на мазнините

Моля, уведомете ни дали можем да подобрим нещо или нещо ви липсва. Ако не можете да намерите храна, можете да ни съобщите на страницата с липсващите храни.