Kala Namak Black Salt от Хималаите 2019

Кала Намак е специална вулканична черна сол. Състои се от уникален съдържащ сяра компонент, което го прави много полезен за здравето.

Тази статия ще ви разкаже за здравословните ползи от солта кала намак, как да я използвате правилно и къде да купите кала намак.

Какво представлява Kala Namak Salt?

black
Този конкретен вид черна сол идва от Хималаите и се използва в индийските ястия за готвене и гарнитура.

Kala Namak съдържа уникален съдържащ сяра компонент, който често се сравнява с варен яйчен жълтък и е особено здравословен.

Освен че придава на ястията специален вкус, черната сол е популярна със своите ползи за здравето и способността да запазва храната.

Kala Namak често се препоръчва за хора с високо кръвно за диета с ниско съдържание на сол. Това е така, защото е с ниско съдържание на натрий и не повишава нивото на натрий в кръвта.

Kala Namak облекчава киселини и намалява чревните газове. Накратко, укрепва цялата ви храносмилателна система.

Съществуват и някои други ползи за кожата, здравето и косата от черната сол, които сме обобщили в тази статия. Нека ги разгледаме.

Kala Namak е най-добрата алтернатива на морската сол

  1. В нашето ежедневие солта често се използва в различни закуски и ястия. Много хора обаче не знаят за рисковете, свързани с консумацията на морска сол и особено йодирана сол, особено парализа, проблеми с щитовидната жлеза, импотентност и високо кръвно налягане.
  2. За щастие има отлична алтернатива на тази йодирана сол - Кала Намак. Черната сол придава на храната вкус, подобен на готварската сол, но с по-малко странични ефекти.
  3. В допълнение, тази минерална суперхрана се бори с редица заболявания като артрит, висок холестерол и импотентност.

Солта Kala Namak елиминира запека и газовете

  1. Черната сол е неразделна част от редица смеси от подправки и домашни храносмилателни хапчета в Индия. Тази важна употреба на черна сол се основава на способността й да лекува запек и стомашни разстройства.
  2. Използването на кала намак сол по време на хранене ще подобри храносмилането ви. Храната се метаболизира по-добре и газовете се намаляват.

Kala Namak помага срещу ставни заболявания

  1. Използвайте черна сол, за да се сбогувате със сковани мускули и възпалени стави. Всичко, което трябва да направите, е да загреете чаша черна сол в тиган и да я поставите в кърпа.
  2. Леко натиснете този плик (печат) върху засегнатата област. Загрейте отново печата и използвайте два пъти на ден за бързо облекчение.

Kala Namak ви помага да отслабнете

  1. Нормалната каменна сол или морска сол увеличава телесното тегло на много хора, защото свързва течностите. Решението? Заменете нормалната сол с черна сол.
  2. Доказано е, че черната сол е изключително ефективна при отслабване, тъй като се разтваря и разгражда натрупаните мазнини и отпадъчни продукти.
  3. Това е и причината, поради която Кала Намак е съществена част от аюрведичната диета и продуктите за отслабване.

Кала Намак изчиства слузта от дихателните пътища

  1. Затруднено дишане поради запушен нос и възпалено гърло Защо не опитате черна сол?
  2. Вдишването на черна сол вече е помогнало на много хора, които страдат от респираторни заболявания. От настинки до инфекции на синусите, алергии или астма.
  3. Просто поставете малко черна сол в инхалатор и я вдишвайте два пъти на ден, за да почувствате значително подобрение.

Kala Namak за стомашно-чревни проблеми

Черната сол може да отблъсне стомашните проблеми. Подобрява храносмилането и намалява киселинния рефлукс.

Опитайте тази домашна черна сол като лек за газове.

От какво имаш нужда

  • тиган
  • чаена лъжичка черна сол
  • чаша топла вода

Добавете черна сол Kala Namak в тигана и я изпечете на слаб пламък, докато не забележите промяна в цвета. Изключете пламъка и смесете малка порция от тази сол в топла вода и я изпийте, за да се отървете от чревните газове.

Kala Namak е чудесно слабително средство

  1. Черната сол е слабително и следователно е популярна съставка в аюрведичните лекарства.
  2. Можете да си направите слабително, като смесите една чаена лъжичка черна сол с лимон и джинджифил.

Kala Namak помага при киселини

  1. Алкалната природа на черната сол гарантира, че кала намакът балансира производството на киселина в стомаха и лекува киселини.
  2. Тази сол е богата на минерали, които се образуват при високи температури. Следователно, той е много подходящ за лечение на киселинност.

Кала Намак понижава холестерола

  1. Консумирането на черна сол вместо обикновена сол може дори да стабилизира променливите нива на холестерола.
  2. Черната сол помага за намаляване на високото ниво на липиди в кръвта, което осигурява добра циркулация на кръвта в тялото и по този начин понижава нивата на холестерола и кръвното налягане.

Kala Namak предотвратява остеопорозата

  1. Знаете ли, че около една четвърт от цялата сол в тялото се съхранява в костите? Освен калция, солта е много важна за укрепването на костите.
  2. Остеопорозата е нарушение, при което телата ни започват да извличат калций от костите ни, като по този начин намаляват тяхната сила. Можете да предотвратите този проблем, като пиете много вода с щипка черна сол.

Kala Namak облекчава мускулните спазми

  1. Черната сол помага за облекчаване на болезнени мускулни спазми. Това е така, защото съдържа калий, който е важен за нормалното функциониране на мускулите ни.
  2. Той също така помага за правилното усвояване на калий в организма. Така че, като замените традиционната си сол с черна, можете да задържите мускулни болки и спазми.

Кала Намак предотвратява депресията

Черната сол може да бъде полезна при лечението на различни видове депресия. Помага на тялото да произвежда двата хормона мелатонин и серотонин в достатъчни количества, които са от съществено значение за спокойния и безпрепятствен сън.

Кала Намак понижава високата кръвна захар

Доказано е, че черната сол е ефективна за контролиране нивата на кръвната захар в организма. Днес заменете готварската сол с черна сол и се сбогувайте с диабета.

Кала Намак в Аюрведа

  1. В Аюрведа черната сол се счита за охлаждаща сол с терапевтични ползи. Освен слабително и лекуващо заболяване на червата, то подобрява и зрението.
  2. От гледна точка на Аюрведа, Кала Намак е най-полезният вид сол. Това е така, защото за разлика от традиционната йодирана сол тя само леко повишава нивото на натрий в кръвта.

Kala Namak е полезен за бебета

  1. Черната сол е полезна за бебета. Помага за лечение на редица заболявания, включително храносмилателни разстройства и съсирване на слуз.
  2. Майките се съветват да добавят малка щипка черна сол към нормалната бебешка храна, за да се предотвратят или лекуват храносмилателни проблеми и стомашни разстройства.
  3. Дайте на детето си няколко зърна черна сол за лечение на кашлица. Черната сол с мед също може да помогне.

Вана Кала Намак

  1. Вместо химически сапуни, използвайте черна сол във водата за къпане. Уверете се обаче, че водата не е твърде гореща. Ако кожата ви е чувствителна и склонна към дразнене, Kala Namak действа като отличен лечебен елемент.
  2. Kala Namak има магически ефекти върху подути крака, атлетично стъпало, брадавици, навяхвания и дори акне. Накратко, той ще излекува всичките ви болки, докато се наслаждавате на чиста и естествена солена баня. Тялото ви ще се почувства напълно подмладено и регенерирано.

Kala Namak за грижа за кожата и косата

  1. Добавянето на малко количество черна сол към скраба ще придаде на кожата ви забележим блясък.
  2. За най-добри резултати правете това всяка вечер, преди да заспите. Той отваря запушени пори и ви дава блестящо и обезмаслено лице. Дори прави кожата ви без акне.

Kala Namak спира косопада

  1. Ако изпитвате косопад и сте разочаровани от използването на лечебни добавки и лосиони за коса, опитайте този път нещо естествено.
  2. Тъй като черната сол съдържа много основни минерали, тя подпомага естествения растеж на косата ви. В допълнение, укрепва косата ви, а също така лекува цепене. Не само подобрява растежа и дебелината на косата ви, но и външния вид.

Кала Намак срещу пърхот

  1. Ако страдате от пърхот или остра косопад, трябва да приемате черна сол с доматен сок поне веднъж на ден. Тази алкално-кисела смес елиминира пърхота и предотвратява по-нататъшния му растеж.
  2. Има няколко метода за използване на черна сол за получаване на безупречна кожа. Вижте тези рецепти:

1. Почистващ разтвор с черна сол

Можете да направите разтвор за почистване с черна сол у дома.

  • 1 чаша черна сол
  • Дървена/керамична лъжица (за да се избегне реакцията на солта с метали)
  • 1 чаша
  • 2 чаши дестилирана вода

Поставете солта в чашата и я покрийте с вода. Оставете разтвора да престои една нощ. На сутринта проверете дали цялата сол се абсорбира от водата. Добавете още сол, ако е необходимо. Вашето решение е готово за употреба.

Поставете една чаена лъжичка от този разтвор в чаша топла вода и го пийте всяка сутрин на гладно. Това решение действа като естествен детоксикатор, който изхвърля всички токсини и прочиства червата и бъбреците.

Скраб от черна сол за кожата

  • 4 чаши нерафинирана черна сол
  • 1 чаша сода за хляб/Epsom сол
  • 1 чаша основна сол (маслина/кокос/жожоба)
  • 10-12 капки етерично масло по ваш избор

Смесете горните съставки заедно и скрабът ви е готов. Всичко, което трябва да имате предвид, е да управлявате количеството соли на Epsom и сода за хляб според вашия тип кожа. Добавката може да направи скраба допълнително суров. Така че, ако имате чувствителна кожа, намалете количеството сода за хляб и соли Epsom.

Когато търкате, не забравяйте да започнете с краката си. Разтрийте енергично разтвора с кръгови движения и покрийте цялото си тяло, с изключение на гениталиите, зърната и други чувствителни зони.

Измийте го с топла вода и го подсушете с кърпа. Избягвайте да използвате сапун, след като завършите ексфолирането.

Kala Namak странични ефекти

Няма много рискове, свързани с употребата на черна сол, но всичко излишно ще навреди на телата ни.

Не приемайте повече черна сол, отколкото е необходимо. Освен това избягвайте да стоите дълго време в банята със солена вода, тъй като тя ще изсмуче цялата влага от тялото.

Състав на черна сол

Черната сол се състои главно от натриев хлорид, натриев сулфат, магнезиев оксид, железен сулфат и железен оксид. Съдържанието на натрий в тази сол е по-ниско от това на трапезната или морската сол (36% в сравнение с 39% в готварската сол).

От друга страна, той съдържа по-големи количества от:

  • калий
  • калций
  • магнезий

Черна сол или йодирана сол?

Йодираната готварска сол съдържа значителен процент йод, който липсва в черната сол. Така че, ако имате проблеми с щитовидната жлеза, трябва да се въздържате от йодирана готварска сол.

Черната сол обаче е богата на основни микроелементи, които имат много ползи за здравето и сравнително по-малко рискове.

Как да използвам черна сол в готвенето?

За да получите максимална полза от черната сол, смесете я с готварска сол в съотношение 1: 1.

Купете Kala Namak

Висококачествена сол Kala Namak от Dragon Spice.

Приготвено по древни аюрведични рецепти.

Придава на храната вкус на яйца.

Изглед на Amazon

Сега знаете кои са най-добрите ползи от черната сол. Възползвайте се от този прекрасен натурален продукт и вижте разликата сами.