Какво всъщност означава гладуването според д-р

Има много видове гладуване. Искам да ви дам постенето според д-р. Представяме ви Buchinger, защото го използвам в курсовете си на гладно.

Понякога е наистина вълнуващо да видиш кои са били тези хора и защо са „измислили“ нещо и „са го доразвили“.

Д-р Бучингер (1878-1966) е бил лекар. След незараснал тонзилит страда от болезнен ревматизъм на ставите. По това време антибиотиците не бяха на разположение, затова той се опита да облекчи симптомите с триседмично гладуване. Всъщност опитът му беше успешен. Въодушевен от успеха му, той се отдаде на натуропатията и особено на гладуването. Д-р Бучингер разработи свой собствен метод на гладуване, който предаде на своите пациенти.

По-късно д-р Бучингер създава клиника за гладно в Бад Пирмонт, която работи и до днес.

всъщност

  • Консумация на калории под 500 kcal/ден
  • Храна на гладно с разреден зеленчуков бульон и прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове
  • няма твърда храна
  • Упражнявайте се на чист въздух
  • „Вътрешна хигиена“ и формиране на духа по време на гладуване

„Душевната храна“ е особено важна, когато тялото вече не получава никаква храна. Не мога да отговоря какво е душевната храна за вас. За мен това са неща, които докосват сърцето ми, или неща, които предизвикват усмивка на лицето ми. Понякога има и думи, които бутат мислите ми, или просто букет маргаритки и целувка от любимото ми дете по бузата ....

Продължителността на гладуването зависи разбира се от възможностите, целите и нуждите на гладуващия. По правило седмица на гладно се състои от:

  • Поне 1 ден облекчение - с веганска храна и без луксозни храни
  • 5 или повече дни на гладно - пиене без твърда храна
  • 2 и повече натрупващи се дни - бавна диета

гладува под лекарско наблюдение за период от поне 10 дни.

Пост според д-р. Buchinger се използва от около 80 години.

Предлагам курсове за гладуване по всяко време на годината в Балтийско море или в Потсдам. Подарете си специална почивка с ежедневни преходи, древни билкови познания, тихи преживявания на природата и с мен като ваш личен спътник на гладно. Регистрирайте се днес. Аз също се радвам да те видя!

Моите съвети като ясен сценарий

Абонирайте се за моя безплатен бюлетин и като благодарност получавате ценни съвети и съвети от мен за това как да разпознавате лечебните растения безопасно и отново и отново.

Здравейте, казвам се Сузане

Преподавател по фитотерапия

Какво представлява билковата работилница?

Цехът за билки е място за:

* Изпитайте билкови знания върху собственото си тяло