Какво води до сексуално въздържание Румъния Либера

Липса на балансиран интимен живот, има хормонални проблеми, но особено емоционални: депресия, невроза, тревожност. Хората, които нямат редовен секс, могат да страдат от хормонален и метаболитен дисбаланс. .

Михаела Нафтанаила 0 коментара

Функцията на тестисите е засегната

При жените заболяванията на яйчниците и шийката на матката, ранната менопауза и функцията на тестисите при мъжете могат да бъдат по-чести. Според австралийско проучване мъжете, които имат повече от пет еякулации седмично, имат по-малък риск от развитие на рак на простатата. Липсата на секс също предразполага към сърдечни или костни заболявания (остеопороза), но най-вече хората са психоемоционално засегнати. Има изследвания, които показват, че хората, които нямат активен сексуален живот, имат по-висок риск от развитие на рак, но не всички онколози са съгласни с тази идея. „Абстиненцията не благоприятства злокачествените заболявания, а напротив, може да предпази от инфекция с вируси, които могат да доведат до рак“, обяснява онкологът Флорин Бакану от Букурещ.

Проблеми с концентрацията и панически атаки

Въздържалите се са по-склонни към пристъпи на паника, депресия, внимание и проблеми с концентрацията, твърдят психолози. „Половият акт води до отделяне на хормони, които ви помагат да се чувствате добре. Когато интимният живот не се припокрива с това, което искате, се появяват разочарования и неврози. Въпреки това, когато въздържанието е свободно съгласувано или образователно, има по-малко психически проблеми ", казва психологът Роксана Мисчиану, с умения по сексология, от болница„ Колентина "в Букурещ. Съветът на психолога е да замените сексуалната активност с много динамични спортове, танци, масаж, йога и други дейности, които могат да доведат до релаксация. "И мастурбация", предлага сексологът. Простото докосване на тялото помага да се освободят успокояващи хормони, включително окситоцин. Не на последно място, преходът от много активен към пасивен сексуален живот може да доведе до наддаване на тегло. Половин час секс означава 85 изгубени калории или дори повече. „Много е важно да поддържате баланс чрез спорт и да не компенсирате с храна“, предполага специалистът.

Най-доброто лекарство

Сексът ви кара да се чувствате добре, но това е и добро „лекарство“ заради хормоните, които се отделят в тялото.

Тези, които имат редовен секс, са по-здрави от въздържалите се. Активният сексуален живот (два до три пъти седмично) помага за:

понижаване на кръвното налягане

намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания

поддържане или дори загуба на телесно тегло

намаляване на риска от депресия и безсъние

намаляване на гърба, ставите или главоболието

повишаване на антителата в организма (грип и настинка се появяват по-рядко)

намаляване на появата на уринарна инконтиненция в напреднала възраст, защото тазовите мускули са укрепени