Какво се случва в тялото ви, когато уринирате често и много - CSID Какво се случва, докторе
Ако имате нужда винаги да ходите до тоалетната, за да уринирате, не е непременно нещо лошо, особено ако пиете много вода. Но кога може да се каже, че отделяме твърде много урина? Е, няма ограничение, всеки човек има уникален метаболизъм и диетата и начинът на живот играят важна роля.
Смята се, че честото и често уриниране се превръща в проблем, когато засяга начина ни на живот - трябва да се събуждаме често през нощта, да губим ценно време на работа или да се извиняваме, когато излизаме, за да отидем до тоалетната.
Ако това се случи с вас, помислете, че тялото ви може да сигнализира, че има здравословен проблем, за който все още не сте наясно.
Ето някои състояния, които могат да са в основата на честата нужда от уриниране!
запек
Очевидно запекът няма нищо общо с процеса на уриниране, но в действителност има тясна връзка между тях. Ректумът е в близост до пикочния мехур, така че "споделя" много нервни окончания, обясняват специалистите от клиниката Mayo. Компактните, твърди изпражнения в ректума могат да окажат голям натиск върху пикочния мехур. В резултат на това, ако имате запек, също ще се сблъсквате с чести пътувания до тоалетната за уриниране.
Стресът е фактор, който може да увеличи количеството урина и честотата на необходимостта от уриниране. Има два начина, по които тревожността може да повлияе на уринирането, твърдят психолози от Клиниката за спокойствие: от една страна, необходимостта от уриниране се появява, когато сме много уплашени от нещо, а от друга страна, това чувство възниква поради стреса, в който се намираме. подлагайте ежедневно, без да консумирате непременно излишни течности.
Едно от възможните обяснения може да бъде, че мускулите се свиват, когато сме притеснени и те оказват натиск върху пикочния мехур. Количеството урина не е толкова голямо в подобни ситуации, но честотата е много по-висока, оттук и впечатлението, че елиминираме повече.
Ако имате диабет, панкреасът не е в състояние да обработи правилно количеството захар в кръвта. Натрупването на глюкоза в кръвта "извлича" течности от тъканите и ви кара да пиете повече вода. Резултатът? Ще утолите жаждата си с много вода и ще уринирате по-често и в големи количества.
Инфекцията на пикочните пътища може да причини често уриниране, но също така и неприятната миризма на урина и усещане за парене при уриниране. Инфекциите на пикочните пътища също могат да променят цвета на урината (тъмна урина), а понякога има и кръвни съсиреци.
Камъни в бъбреците
Излишните минерали в пикочния мехур могат да се превърнат в малки камъчета, така наречените камъни в бъбреците. Когато тези образувания се увеличат, пикочният мехур се подлага на високо налягане и по този начин има спешна нужда от уриниране. Други симптоми на камъни в бъбреците са: затруднено уриниране и непълно изпразване, парене при уриниране, мътна, тъмна или кървава урина.
Бързи или кисели храни
Някои хора имат чувствителност към определени храни, като пикантни или кисели храни (портокали, лимони, домати и др.), Които дразнят лигавицата на пикочния мехур и водят до честа нужда от уриниране. Експертите препоръчват също да се избягва или ограничава консумацията на алкохол, изкуствени подсладители и шоколад, ако се сблъскате с този проблем.
Цвят на урината, показател за здраве
Честотата на уриниране и количеството отделена урина са важни за откриване на здравословни проблеми, но тъй като много улики могат да ни дадат цвета на урината.
Пенлива урина - прекомерен прием на протеини
Тъмно жълта урина - признак на дехидратация
Зелена урина - причинена от хранителни оцветители (особено сини), използвани в индустрията за спортни напитки
Мътна урина - инфекция на пикочния мехур
Тъмнокафява урина - симптом на хепатит или други чернодробни проблеми
Кръвна урина - камъни в бъбреците, инфекции на пикочния мехур или рак
По-долу е дадена диаграма с възможни състояния, от които може да страдате в зависимост от цвета на отделената урина!
Източник на снимки: MedicalDaily.com