Какво се случва, доктор Тайната зад урока по танци - CSID Какво се случва, докторе
Когато получих поканата да ходя на уроци по танци, се усмихнах. В ъгъла на устата му. Винаги съм смятал, че имам два леви крака, че нямам нищо общо с танците. Очевидно винаги съм искал грацията и елегантността на танцьорите. Приех предизвикателството, но всичко, което обещах, беше, че ще бъда добре облечена.
Това направих - облякох се като професионален танцьор и влязох плахо в танцувалната зала Arhur Murray в Букурещ, която е част от най-голямата мрежа от танцови школи в света.
Знаех, че имат 102 години опит и че техните инструктори са създали запомнящи се хореографии във филми като „Мръсни танци“, „Аромат на жена“, „Танцувай с мен“, „Красавицата и звяра“. аз ...
Моят учител, Михай Флорин той е изключително елегантен и не само по облекло, но по стойка, отношение, походка. Той ми дава кратък преглед на теорията на някои видове танци, които щях да опитам през първия час и ние танцуваме: танго, валс, румба и ча-ча. Музиката започва и ние танцуваме. Очевидно очите ми следят всяка моя стъпка.
Чувам непрекъснато: „бавно, бавно, бързо, бързо, бавно“. Първоначално не знам върху какво да се фокусирам първо, музиката, инструкциите на учителя, стъпките. Твърде много мисли, изоставям ги и се поддавам на сетивата. Започвам да набирам темпото и когато срещна проблясъците в очите на инструктора, осъзнавам, че направих крачка напред в момента, в който погледнах нагоре.
В това училище научавате: валс, танго, тръс лисица, виенски валс, румба, ча ча, люлка, мамбо, самба, трептене, болеро, люлка - всичко по специални методи, тествани по целия свят. Между другото, Артър Мъри има 280 танцови студия в 24 държави.
Пътят към елегантността
Продължихме частните си уроци, ходихме и на групови уроци и на партита, организирани в училище. Открих нов свят, енергичен, елегантен свят, свят, който ви завладява, който ви пристрастява. Бях толкова уловена в магията на танците, че за да мога да отида по-дълбоко, се отказах от членството си във фитнеса. С три часа танци седмично успях да сваля още килограм за две седмици, очевидно съм обърнал внимание и на диетата си. Мускулите на краката започнаха да се оформят по хармоничен начин.
Също така в Артър Мъри се научих да ходя отново. Инструкторът ми забеляза, че позицията ми за почивка не е точно правилна и затова ме накара да тръгна. Много и по права линия. Правилно, пръстите на краката трябва да са насочени навън, ако са насочени навътре, позицията вероятно ще стане по-небалансирана. Така е и с гръбначния стълб. Винаги, когато видях Флорин, коригирах позицията си. Мисля, че ще носят снимката му в портфейла му!
Танцувай, танцувай, танцувай
В груповите уроци преживях танци с другите инструктори, но и с учениците. Имате възможността да изпитате много видове танцьори - от учители до ученици, всеки със свой танцов стил, темперамент и височина. Но всеки с усмивка на лице. Напредъкът се усеща от един урок до следващия. На последното парти той ме събуди, коригирайки позицията на моя танцов партньор, студент също:).
Ползите от танца
Това са: релаксация и облекчаване на стреса; подобряване на здравето; твърда стойка и повече грация; повече самочувствие; по-интензивен социален живот; отношенията с двойки, бизнес и приятели се подобряват; общуване с нови хора с общи проблеми; партита и събития стават по-приятни; забавление, усмивки и по-добро настроение.
Танците не са само движение, добро настроение и социализация, а и повишаване на самочувствието. В танца все едно в живота нямаш търпение подходящият партньор да усети магията. Отнема известно време, но и когато се появи! Ще танцуваме ли?
www.arthurmurray.ro
СНИМКА: Михай Даскалеску
Облекло: Pose Strike