Какво се случва, ако пиете три чаши кафе на ден - Диета; Диета

Вероятно вече сте чували, че вълшебният ликьор е богат на кофеин, кахвеол, кафестол и антиоксиданти. Но знаете какво се случва в тялото ви, когато пиете три чаши кафе на ден?

пиете

Ето защо можете да пиете по три чаши кафе на ден

Тази смес от съединения и вещества предпазва черния дроб и спира белезите и възпаленията на тъканите, независимо дали се намират във филтърно кафе, разтворимо кафе или еспресо. Проучванията, финансирани от шест големи производители на кафе, се основават на шест предишни проучвания за ползите от кафето за черния дроб. Анализирано е италианско проучване от 2016 г. Някои учени смятат, че рискът от цироза намалява с 25%, други смятат, че той намалява със 70%. Статистическите анализи също така показват, че редовната консумация на кафе може да намали риска от рак с 40%, а по-голямата консумация може да осигури допълнителна защита.

Проучването е финансирано от Института за научна информация за кафето.

Умерената консумация на кафе е определена от Европейския орган за безопасност на храните и е от три до пет чаши кафе на ден. Броят на хората с чернодробни заболявания, които наброяват над 100 вида, нараства във Великобритания и САЩ, в момента два милиона британци и тридесет милиона американци. Този брой се увеличава поради затлъстяването, недиагностицирания хепатит и високата консумация на алкохол. Чернодробният рак е по-рядко срещан, но честотата му също се увеличава и точната причина остава неизвестна.

Медицински експерти смятат, че тези открития могат да помогнат на пациенти, които не са диагностицирани с чернодробно заболяване, да направят промени в живота си.