Какво представлява шиацу масажът и как може да ви помогне

Може би сте чували за Шиацу, но знаете по-малко за това какво означава. Разберете какво представлява шиацу масажът и как можете да го използвате за вашето здраве.

Какво представлява масажът Шиацу - терапия за тяло и душа

На въпроса какво представлява шиацу масажът, терапевтът Богдан Беглигиу ни отговори: „Шиацу е физиотерапия, която подкрепя и укрепва естествената способност на организма да лекува и балансира. Действа върху целия човек - не само физически, но и върху психологическите, емоционалните и духовните аспекти на битието. Една от бариерите при опитите да заспят за хората, страдащи от болка, е, че те се притесняват какво ще се случи и докато мислят за всички тези негативни неща, вниманието им е заето “, казва Богдан Беглигиу. Лишаването от сън не само понижава прага на болката на човек, но и се отразява на здравето му. Хората, лишени от сън, са склонни към затлъстяване, диабет, сърдечно-съдови заболявания и дори пътни инциденти. Ето защо масажът с шиацу може да бъде от полза за цялото тяло, дори за някой, който само решава проблема с безсънието.

Какво представлява Шиацу масажът - терапия, която облекчава хроничната болка

„За пациентите, които страдат от хронични болки в гърба и други мускулно-скелетни нарушения, единственото нещо, което има значение, е намирането на нещо, което работи. Шиацу има няколко стила, философски подходи и теоретични основи, които непрекъснато се развиват. Някои се фокусират върху акупресурата, докато други се фокусират върху цялото тяло, като оказват влияние по енергийните пътища “, добавя Богдан Беглигиу.

---