Какво представлява метаболитният синдром причини, симптоми, усложнения

Метаболитният синдром е комбинация от състояния (високо кръвно налягане, хипергликемия, излишни телесни мазнини, отложени около кръста и необичайно високи нива на холестерол или триглицериди), които се появяват едновременно, като по този начин увеличават риска от сърдечно-съдови заболявания, инсулт инсулт и диабет.

Ако имате само едно от тези състояния, това не означава, че имате метаболитен синдром. Въпреки това, всяко от изброените състояния увеличава риска от сериозни сърдечно-съдови заболявания. Ако отговаряте на повече от едно от тези „условия“, рискът ви се увеличава още повече.

симптоми

Повечето състояния или нарушения, свързани с метаболитен синдром, нямат симптоми, въпреки че голяма обиколка на талията е видим признак. Ако кръвната Ви захар е много висока, може да имате признаци и симптоми на диабет, включително интензивно чувство на жажда и повишена нужда от уриниране, умора и замъглено зрение.

Кога да отидете на лекар

Ако знаете, че имате поне един компонент от метаболитния синдром, попитайте Вашия лекар дали трябва да бъдете тествани за други компоненти на този синдром.

причини

Метаболитният синдром е тясно свързан със затлъстяването или хората с наднормено тегло и факта, че тези хора са физически неактивни (заседнал начин на живот). Той е свързан и със състояние, наречено инсулинова резистентност. Обикновено храносмилателната ви система разгражда храната, която ядете, и я превръща в захар (глюкоза). Инсулинът е хормон, произведен от панкреаса, който помага на тази глюкоза да попадне в клетките на тялото ви, за да се използва като гориво.

При хора, които имат инсулинова резистентност, клетките не реагират нормално (както би трябвало) на инсулина и глюкозата не може да влезе в клетките толкова лесно. В резултат на това нивата на кръвната Ви захар се повишават, въпреки опитите на организма Ви да контролира глюкозата, задействайки все повече инсулин в движение.

Рискови фактори

Следните фактори увеличават шансовете Ви за метаболитен синдром в бъдеще:

Възраст - рискът от метаболитен синдром се увеличава с възрастта;
Затлъстяване - колкото по-тежки сте, особено ако имате отложени мазнини в корема, толкова по-голям е рискът от метаболитен синдром;
Диабет - по-вероятно е да имате метаболитен синдром, ако сте имали диабет по време на бременност (гестационен диабет) или ако имате фамилна анамнеза за диабет тип 2;
Други заболявания - рискът от метаболитен синдром е по-висок, ако някога сте имали сърдечно-съдови заболявания, безалкохолна мастна чернодробна болест или синдром на поликистозните яйчници.

усложнения

Наличието на ясен метаболитен синдром може да увеличи риска от развитие на следните усложнения:

Диабет - Ако не направите необходимите промени в начина на живот, за да контролирате теглото си (когато вече сте с наднормено тегло), тегло, което може да доведе до инсулинова резистентност, нивата на кръвната Ви захар ще продължат да се повишават. По-късно може да развиете диабет.
Сърдечно-съдови заболявания - хипертонияартериалната и хиперхолестеролемия (високи нива на холестерол) могат да допринесат за натрупването и отлагането на атеромни плаки във вашите артерии; тези плаки могат да стеснят и втвърдят артериите ви, което с течение на времето може да доведе до инфаркт или инсулт.

Диагностични критерии

Според информацията, използвана от Националните здравни институти, имате метаболитен синдром, ако имате три или повече от тези черти или ако приемате лекарства, за да ги държите под контрол:

Голяма обиколка на талията - тоест, ако обиколката на талията ви е най-малко 89 сантиметра (за жени) и 102 сантиметра (за мъже);
Високо ниво на триглицериди - 150 милиграма на децилитър (mg/dl) или стойности над този праг на този вид мазнини, открити в кръвта;
Ниският HDL (липопротеин с висока плътност) холестерол - по-малко от 40 mg/dl при мъжете или по-малко от 50 mg/dl в "добрия" холестерол (HDL) е причина за безпокойство;
Високо кръвно налягане - 130/85 милиметра живачен стълб (mmHg) или над тази стойност;
Много високо ниво на глюкоза в кръвта (на гладно или кръвна захар"на гладно") - 100 mg/dl или повече.