Какво мислите за DVD за фитнес

фитнес

Все още има много видеоклипове за фитнес в Youtube, но не намерих друг доставчик, който да ми харесва толкова много. И виждам от тялото си, че упражненията са ефективни.:-)

Можете също така да разберете дали сте от типа, който се мотивира да спортувате у дома. Намерете няколко онлайн тренировки (независимо дали от FitnessBlender или други от Youtube), задайте си определено количество работа за няколко седмици и накрая ще видите дали наистина сте го направили. Лично за мен би било по-трудно да се мотивирам, ако трябва да отида някъде (фитнес), отколкото ако мога да започна вкъщи по всяко време.

Винаги рисувам завесите.;-)
И признавам, че не казах на никого за това, докато не се видяха ясни резултати.: D Просто сега е очевидно, че правя някакъв редовен тренинг и ако някой иска да знае какво правя, го казвам и на него. От резултата можете да видите, че това е всичко друго, но не и глупаво дразнене.;-)