Какво е смилаемо и питателно Симптоми, причини за заболявания
Теди
Търся списък с "топ 10" с най-лесно за смилане Храни, които в същото време възможно най-питателна (висок брой калории) са. По-голямата част от времето, за съжаление, колкото по-хранителна е тя, толкова по-трудно е за смилане.: Тъжно:
Примери, които идват на ум са: глюкоза и ориз. Но тези две са много киселинни, което също е неблагоприятно. Храните, които търсите, трябва колкото е възможно по-основаващо или да са слабо киселинни. Търся "яйценосното вълнено прасе"?
Как е напр. със зехтин? (трябва да бъде най-лесно смилаемата мазнина)
Или смлени лешници?
Причината за въпроса е пациент, който е отслабнал до ИТМ = 18,3, защото храносмилането е твърде слабо. Сега той трябва да напълнее, без да претоварва храносмилането си и без метеоризъм да се получи (синдром на Römheld!). Лекарите все още не са помогнали, защото не разбират нищо от хранене.
Кари
Банани Смутито с 10 банана има около 1000 калории и може бързо да се извади с лъжица. Винаги обаче яжте на гладно, не смесвайте с варени храни.
Мисля обаче, че по-скоро трябва да търсите причината за проблемите си. Според мен „угояването“ с мазнини е грешен подход.
Йоаким
Да, те биха били идеални, за да влошат още по-малко теглото ви.
Глупости е - с цялото ми уважение - да отдаваш отслабването на пациента на „отслабено храносмилане“ и да искаш да коригираш това с висококалорична храна. Ако храносмилането не работи правилно, т.е. ако има функционални нарушения или морфологични промени, това има причини и тези причини трябва да бъдат открити и отстранени.
Фактът, че пациентът е отслабнал от нормална диета, е симптом на заболяване и няма нищо общо - но изобщо няма нищо общо с количеството калории в храната, тъй като поднорменото тегло не се причинява от твърде малко калории. Дори ако пациентът приема твърде малко храна, самият недостатъчен прием на храна има причини, които трябва да бъдат отстранени.
В храносмилането участват много биохимични процеси, на първо място правилното образуване на ензими, които могат да функционират правилно само ако общия метаболизъм работи правилно.
Нарушенията в тези процеси възникват предимно от дългосрочно недохранване с силно преработени храни, които са с ниско съдържание на жизненоважни вещества. Това, което обикновено се счита за "висококалорично и лесно смилаемо", обикновено е силно обработено и с ниско съдържание на жизненоважни вещества и в този случай би влошило заболяването още повече.
Метеоризмът е типичен признак на нарушени храносмилателни процеси, когато има нарушения на ферментацията, т.е. ензимите не могат да се образуват правилно. Във всеки случай, тъй като не е възможно да се поставят диагнози през интернет, първата стъпка трябва да бъде да се установят кои са основните причини за загубата на тегло. Има точно три възможни причини:
1. Неуспех на диетата
2. Стресови житейски ситуации
3. Ефекти от вредни вещества (включително лекарства)
Следователно би било необходимо да се изясни коя от тези три области става въпрос, за да се насочи към тях. Безполезно е да се изпомпват калории в пациента, ако причината за отслабването е, например, страничен ефект от лекарствата, се дължи на стресови житейски ситуации или е липса на жизненоважни вещества поради по-лоша храна. Това изясняване всъщност е задача на опитен холистичен лекар, който е запознат с действителните причини за заболяването - особено защото загубата може, разбира се, да бъде и симптом на друга загуба на болест, например рак или цьолиакия. Дори тогава, разбира се, трябва да се търсят и отстраняват действителните причини за болестите.
За съжаление, холистично ориентираните лекари, които са запознати с причините за болестите, са толкова редки, колкото бял гарван. Но може би вече можете сами да се убедите къде трябва да се търсят причините. В никакъв случай не пречи да се предприемат превантивни действия в тези три области. Дори, например, диетата да не е причина за заболяването, пациентът може да се възползва само от по-добро хранене. Същото се отнася, разбира се, за стресови житейски ситуации и ефектите от замърсителите.