Какво да НЕ правите, когато ви боли гърлото
Доста често в студения сезон, болките в гърлото най-често се появяват в контекста на респираторни вирусни инфекции, които ни причиняват настинка. В някои случаи обаче възпалението на гърлото може да бъде причинено от бактериална инфекция, като стрептококова инфекция, и може да изисква антибактериално лечение от лекар. В допълнение, възпаление на гърлото, причинено от вирусна инфекция, може да бъде локално свързано с бактериална суперинфекция, поради което не трябва да пренебрегвате консултацията с Вашия лекар. Как да се отървете от болки в гърлото по-лесно?
Ето някои неща, които трябва да направите, ако имате възпалено гърло:
1. Установете антибактериално лечение самостоятелно, с антибиотични лекарства, без рецепта. Нерационалната и злоупотреба с антибиотици може да промени имунното състояние на тялото ви в дългосрочен план.
2. Пийте горещи течности при остро възпаление на гърлото. Никога - горещ чай при остра ангина и не настоявайте това на детето! Вместо това пийте топли течности възможно най-често.
3. Яжте пиперливи, люти, пикантни храни (чесън, люти чушки, лук) в острите стадии на възпаление на гърлото. Те също така ще увредят възпалената и уязвима лигавица на гърлото и ще удължат заздравяването и регенерацията на тъканта в случай на възпалено гърло. Същото ще се случи, ако злоупотребявате с храни с висока киселинност или силно газирани напитки. Ограничете тези храни до вашето бебе в случай на възпалено гърло.
4. Да продължите да пушите или да се излагате пасивно, дълго време на цигарен дим, който забавя образуването на белези на лигавицата на гърлото. Освен това стаята - трябва да бъде добре проветрива.
5. Налагайте топли компреси около врата. Вече не са актуални, не се препоръчват от лекарите, дори могат да влошат състоянието!