Отслабвайте трайно и здравословно - медицински хранителни съвети Александър Клаус
Без диети, без забрани и без разочарование
Постоянното отслабване е голямо предизвикателство за много хора.
Но защо е толкова трудно да отслабнете трайно?
Началната фаза често започва много еуфорично. Имате високи цели и голяма амбиция.
Отсега нататък не трябва да се ядат повече сладкиши, да се спортуват всеки ден и отсега нататък трябва да се прави само здравословен начин на живот.
15 кг трябва да са надолу. Това е целта.
След първоначалната еуфорична фаза обаче ежедневието идва между тях.
Ангажименти, разсейване, тържества, приятели или просто бонбоните, които все още чакат в килера.
И щом е нарушено едно от строго наложените, строги правила, мотивацията е изчезнала.
Проектът отново се провали и сега няма значение какво ядете.
Малко по-късно заставате на кантара и имате повече тежест върху тях, отколкото преди диетата.
Много опити за приемане се изпълняват по този начин или нещо подобно.
Започваш с големи цели и големи очаквания, даваш всичко и пак просто не се получава.
Често целите ни са твърде големи, избраният път е твърде труден или собствените ни очаквания са твърде високи.
Какво правим по различен начин?
С моя съвет бих искал да ви помогна да се измъкнете от това диетично разстройство.
Ние не спазваме строг хранителен план, правим и не трябва или диета.
Заедно си поставяме собствените постижими цели, изпълняваме ги заедно и намираме свой собствен начин за трайно намаляване на теглото ви.
С моя опит и специализирани знания ще ви помогна да поемете по правилния път, да ви мотивирам в трудни фази и да бъда до вас с думи и дела.
Вашата здравноосигурителна компания също ще се радва да ви подкрепи във вашия проект и ще покрие част от разходите за вас. И аз се радвам да се погрижа за приложението вместо вас, за да можете да се концентрирате изцяло върху вашия проект.
Обадете се днес и уговорете първата си среща.