Какво да направите, тъй като сте бременна, за да имате умно бебе
Генетичното наследяване и образование са двата елемента, които в еднаква пропорция дават нивото на бъдещата интелигентност на детето. Life Solutions, ексклузивният партньор в Румъния на Vita34, номер 1 в банката на стволови клетки в Германия, ви предлага - въпреки това - няколко съвета за стимулиране на истинския потенциал на бебето от вътрематочния период на детето.
- Започнете с навика да четете истории
Кога наистина започва обучението? Психологът и експерт по родителство Поли Сенгупта казва, че полагането на основите на езика започва точно в утробата на бебето, по-точно през третия триместър на бременността. Бебето може да запомни редовно звуците, които чува, дори от вътрематочния период.
Родители, цитирани от уебсайта Babble, помолиха група майки многократно да четат откъс от „Котката в шапката“ (книга с разкази, написана и илюстрирана от Теодор Гайзел, известен като д-р Сеус) на техните неродени деца. . Когато се родиха, тези деца разпознаха пасажа веднага щом го чуха ...
Искате повече подробности? Ние се свързваме с вас!
Научете повече за стволовите клетки.
Заявете персонализирана оферта!
Нашият екип е на ваше разположение!
Попълнете своя имейл адрес или телефонен номер и представител на Life Solutions ще се свърже с вас по-късно.
Омега 3 мастните киселини са от съществено значение за развитието на мозъка на детето. Не забравяйте да включите храни, които съдържат добри мастни киселини от втория триместър. В диетата не трябва да липсват риба, спанак, соя, ядки, лешници.
Също така желязото, намиращо се в зелените зеленчуци, кара потокът от кислород да достига до мозъчните клетки по-бързо. Бадемите са добър източник на ниацин, протеини и енергия и помагат за цялостното развитие на мозъка на плода.
Също така, започвайки с 12-та седмица на бременността, вкусовите рецептори започват да се развиват и проучване, цитирано от Whattoexpect.com, показва, че е важно бременната жена да експериментира с храни, максимално разнообразни за различните вкусове, за да я изложи. малката.
- Поддържайте форма и останете активни
Ендорфините се освобождават в тялото, когато спортуваме и това носи много приятно усещане. Вашето благосъстояние също ще бъде предадено на вашето бебе. Поддържането на форма/активност е много важно по време на бременност. Станете от леглото, оставете удобството си настрана и се преместете, ако искате да имате умно бебе, пише hindustantimes.com
Хормоните, отделяни по време на тренировка, преминават през плацентата, къпайки плода в съединения, които носят състояние на благополучие, което продължава няколко часа. Освен това движението увеличава притока на кръв в областта на таза, така че всички хранителни вещества достигат до плода по-бързо, което ще му помогне да расте по-лесно. Освен това, скорошно проучване, цитирано от nature.com, показва, че упражненията по време на бременност увеличават броя на невроните в хипоталамуса на бебето с до 40%, като тази област на мозъка е отговорна за ученето и паметта.
- Слушайте музика и започнете да говорите с нероденото си бебе
Докато плодът расте в утробата, той започва да чува и дори да реагира на звуци. Той може да не разбира какво казвате, но стимулирането на детето, като говори с него или пее, или свири на музика, му помага да развие мозъка си, твърдят проучвания. Освен това отсега нататък можете да оформяте музикалните вкусове на детето си. „Неродените деца обичат музиката - тя задейства отделянето на хормони на щастието, като серотонин, който успокоява детето и дори формира бъдещата му способност да се концентрира. След раждането бебето помни песните, но също така и добре преживяното състояние
вътрематочна “, каза Поли Сенгупта, цитирана от hindustantimes.com. "Това означава, че - след раждането - на детето трябва да се дават същите песни като тези, чути в утробата, за да го успокои.".
- Поддържайте щитовидната жлеза здрава