Какви са сезонните плодове и зеленчуци през август
Плодове и зеленчуци за август
Хубаво е, горещо е. Какво по-хубаво от плодове и зеленчуци, за да се освежите и да се забавлявате. Прибирате се у дома или отивате на почивка и сега е моментът да напълните запасите си от витамини за добро възстановяване през септември.
Какво можем да вкусим през август ?
По това време на годината има много плодове, които ще ви позволят да приготвите добри и освежаващи плодови салати. На ваше разположение са пъпеш, диня, праскова, нектарина, смокиня, но също така ягоди, малини, боровинки и касис, както и много други плодове! Горещо е, така че не се колебайте да правите плодови малки десерти. През август вкусът на някои плодове е леко тръпчив, за да угоди на вашите вкусови рецептори. Други са доста гладки и приятни на небцето. Пълни с вода, те значително ще ви помогнат да реагирате на приема на вода в тялото си, за да избегнете състояние на дехидратация.
От зеленчуковата страна можете да приготвите и добри сурови предястия, тъй като сме в разгара на артишок, цвекло, моркови, краставици, царевица и репички.