Какви очни заболявания може да причини затлъстяването?
Известно е, че наднорменото тегло е свързано със сърдечно-съдови заболявания, високо кръвно налягане, инфаркт и инсулт, диабет тип 2, множество ракови заболявания и ставни заболявания, но може да причини и проблеми с дишането, камъни в жлъчката и депресия. Очите ни са особено чувствителни към сърдечно-съдови проблеми поради тяхното специално кръвоснабдяване, така че в резултат намаленото кръвоснабдяване може да причини сериозни, трайни увреждания на ретината, която е отговорна за зрението ни.
„През последните години има все повече доказателства, че високият ИТМ (индекс на телесна маса) е тясно свързан с определени очни заболявания. Съществува повишен риск от диабетна ретинопатия (заболяване на лигавицата на окото), свързана с възрастта дегенерация на макулата (калцификация на очното дъно) и глаукома (катаракта). Други състояния като пролапс на клепачите, вазоконстрикция на ретината и стесняване, очни заболявания, причинени от загуба на зрение и щитовидна жлеза, също могат да бъдат свързани със затлъстяването ", казва д-р Атила Нагимихали. Разбира се, тези заболявания засягат не само хората с наднормено тегло, но и затлъстяването доказано увеличава риска.
Какво можем да направим за здравето на очите?
Физическата активност, правилната, балансирана диета могат да намалят ИТМ, като по този начин подобряват цялостното здраве, особено кръвообращението ни, като по този начин помагат да се поддържа здравето на очите ни. В допълнение към диетичните препоръки и упражнения, струва си да се погрижите да получите правилното количество хранителни вещества и витамини.